logo

Как да растат дълги коси у дома си за една седмица

Всяко агресивно въздействие върху къдриците (оцветяване, къдрене, изправяне) постепенно води до разрушаване на тяхната структура. Единственият изход е да отрежете развалените нишки и да се опитате бързо да расте косата на главата си бързо у дома.

Друг пример - жената не хареса резултата от магьосника. Подстригване не се вписва, изглежда лошо, фризьорът се увлече и прекалено къс.

По-често има случаи, когато уверените момичета поемат инициативата в собствените си ръце, опитвайки се да рисуват или да режат косите си сами. Обикновено такива експерименти завършват с пътуване до салона, за да се оправят по някакъв начин това изкуство. Има много причини да расте косата и всички те са индивидуални. Уморен от модела, прическа, искам да се съобразявам с модните тенденции, или имаше вътрешно желание да променя образа.

Тогава възниква въпросът, има ли някакви реални начини да расте косата на 10 см за една седмица у дома?
Статия за употребата на билки за бърз растеж на косата Прочетете повече Какви фактори могат да попречат на растежа на къдриците. Разгледайте подробно всички известни методи за отглеждане за различни интервали от време.

Например, как може да расте гъста коса у дома на главата си в 1 ден, седмица, месец, година, пет или 11 години.

Причини за забавен растеж на косата

Какви фактори забавят растежа.

  1. Една от първите причини трихолозите наричат ​​липса на желязо или анемия, т.е. недостатъчно ниво на хемоглобина в кръвта.
  2. Генетика - фазата на развитие и активното нарастване на къдриците зависи от размера на космените фоликули и тяхното местоположение, които се определят от наследствеността. Невъзможно е да се повлияе на този фактор.
  3. Хормонална недостатъчност - може да предизвика андрогенна алопеция при двата пола, загуба на коса на фона на бременност, менопауза, отнемане или рязка отмяна на противозачатъчните хапчета.
  4. Неправилното хранене или дефицит на хранителни вещества - твърди диети, гладуване, диета с ниско съдържание на протеини и витамини отразяват състоянието и растежа на косата.
  5. Психосоматични разстройства - невроза, стрес, депресия, постоянно емоционално напрежение или безпокойство, безсъние, обикновено придружено от загуба на направления.
  6. Системните заболявания (ендокринни, щитовидни, ХИВ / СПИН, хроничен хепатит) са основните причини за счупване на косата, загуба на блясък, отслабване на структурата.
  7. Преминаването на лекарствена терапия с антибиотици, невролептици и други лекарства, страничният ефект от който е загубата на направления.
  8. Операциите, анестезията, прекомерната загуба на кръв, травмата, острите инфекции често причиняват нарушаване на жизнения цикъл на косата.
  9. Кожните проблеми (псориазис, дерматит, лупус) са факторите, които причиняват фокална алопеция.
  10. Грижа - липса на грижа за косата, както и измиване или стилизиране на продукти, които не съвпадат с косата, водят до влошаване на състоянието им и забавяне на растежа.
  11. Честото оцветяване, химия, горещ стил, прически с тесни еластични ленти нараняват структурата.
  12. Лайфстайл - пристрастяването към лошите навици, липсата на ежедневен режим, липсата на активност, разходките на чист въздух влияят неблагоприятно на косата.

Какво да направите, за да расте бързо косата

Ако се притеснявате за прекомерна загуба или спиране на растежа на косата, тогава трябва да планирате посещение на трихолога. Възможно е проблемът да се предизвика от провала на вътрешните процеси, изискващи назначаването на медикаментозна терапия. Обикновено се използват два начина за ускоряване на растежа на косата.

  1. Професионален метод - салонни хардуерни процедури.
  2. Грижи у дома - вземане на витаминни добавки, масажи, растежни маски, готови препарати или народни рецепти.

Възможно ли е да растат косата за една седмица

Нормалното нарастване на дължината на месец е 1-1,5 см. Ако правите прости изчисления, след около 7 дни, това е около 0,33 см. Истината е, че можете бързо да расте косата си за една седмица, да я удвоите или дори да утроите средната. Основното е да се действа целенасочено, като се правят максимални усилия.

Ускорен растеж на косата след стригане

Мнозина правят грешката да откажат да отрежат къдриците по време на растежа. Накрайниците са най-уязвимата част от пръта, най-податливи на външни негативни ефекти.

Сплитните краища не позволяват бързото нарастване на къдриците. Косата, достигаща определена дължина, просто ще се счупи. Следвайте съветите на фризьори - редовното подстригване на 1-2 мм не влияе на обема на косата, но прави процеса по-интензивен. Полезно е да се направи прическа с горещи ножици, които запояват върховете.

Ефективни начини, които влияят върху растежа на косата

Косата ще расте по-бързо, къдриците ще станат дебели, копринени и здрави, ако влияете върху тях от двете страни - отвътре и отвън.

Интегрираният подход е важен, включително:

  • насищане на организма с необходимите витамини и микроелементи за активен растеж на косата;
  • осигуряване на достъп на кислород и достатъчно течност;
  • повишено кръвообращение в епидермиса за стимулиране на фоликулите;
  • външни средства, способни на ускоряване на растежа на косата с висока скорост.

Професионални процедури

Апаратното лечение е ефективно при всякакви нарушения на растежа на косата при деца и възрастни. Терапията за салон е отличен инструмент за превенция на алопеция и за стимулиране на растежа на косата. Това се отнася и за случаите, в които няма изразени проблеми.

Принципът на апаратната терапия:

  • образуват се нови колатерали - допълнителни съдове около космените фоликули;
  • подобрена е естествената циркулация, която осигурява поток на кислород и максимално проникване на хранителни вещества в луковицата;
  • жизненият цикъл на косата се възстановява, фазата на растеж се активира, загубата спира.
  1. Корекцията на PFD с препарати Perflöor е новаторска разработка на Русия за лечение на различни видове алопеция и за съживяване на латентните космени фоликули.
  2. Лазерният гребен - осигурява адекватно кръвоснабдяване, оказва влияние върху фоликулите.
  3. Мезотерапия - въвеждането на подкожни инжекции с лекарства на базата на аминокиселини и витамини.
  4. Darsonval - устройство с различни дюзи, влияещо на подаването на слаби електрически импулси. Редовната употреба повишава кръвообращението, нормализира секрецията на мастните жлези, възстановява косата.

Резултатът "преди и след" от хода на процедурите е показан на снимката.

Масаж на скалпа

Засиленото кръвоснабдяване разширява порите, подобрява проникването на хранителни вещества в дълбоките слоеве на епидермиса. Редовният масаж на кожата преди измиване на главата успокоява нервите, има лек затоплящ ефект, осигурява достъп до фоликулите.
"alt =" ">

Правила за грижа и хигиена

Внимателното отношение към главата на косата е не по-малко важно от другите средства за растежа на косата. Препоръки на специалистите:

  • Шампоанът трябва да се извършва, тъй като косата е замърсена с честота не повече от 1-2 пъти седмично
  • за процедурата да се направи вода при стайна температура, да се обработи кожата и кожата внимателно, без да се увреди структурата;
  • Не разбърквайте влажната коса, разплитайте възли с пръсти;
  • след измиване, оставете да изсъхне естествено;
  • за периода на интензивен растеж се изключват всякакви агресивни въздействия (боядисване, къдрене).

Отказ на сешоара и плок

Честото оформяне на електрическото оборудване води до увреждане на косата, поява на порьозност, повишена чупливост и разделени краища.

През периода на отглеждане се препоръчва да се ограничи максимално използването на сешоар, ютии или кърлинг. Ако е необходимо, използвайте леки методи за монтаж.

Използване на естествени четки

"Живите" материали са най-полезни за лечение и стимулиране на растежа на косата. Продуктите обикновено са изработени от кит, коня или свинска козина.

Предимствата на гребена от естествени материали:

  • отстранете статичното електричество;
  • няма отрицателна реакция към козметиката;
  • може да се използва като главен масажор;
  • равномерно разпределя себума по цялата дължина на косата;
  • предпазва къдриците от повреда.

Хранене + витамини

Всички процеси, протичащи в тялото, отразяват състоянието на косата. Всяка причина, причиняваща увреждане на растежа, се придружава от два фактора:

  • намален синтез и регенерация на клетките на космения фоликул;
  • влошаване на кръвоснабдяването или съдов спазъм.

Един от основните проблеми на неправилните метаболитни процеси е липсата на хранителни вещества. Какви елементи влияят върху растежа на косата.

  1. Витамин F - предотвратява появата на пърхот и загуба. Попълва се с консумация на семена, авокадо, ленено масло.
  2. Група В - с дефицит, отбелязан с прекратяване на растежа на косата, ранна сива коса, къдриците стават безжизнени. Съдържа се във фасул, мая, зеленчуци, месо, зеленчуци.
  3. Токоферол (Е) - отговорен за клетъчното делене и регенерация, стимулира работата на луковиците. Попълва се с консумацията на растително масло, спанак, зелена салата.
  4. Ретинол (А) - укрепва косата от корена, като активатор на растежа. Съдържа се в моркови, яйца, черен дроб.
  5. Аскорбиновата киселина (C) е витамин на младостта, осигурява кръвоснабдяването, връща работоспособността на фоликула. Пийте отвари от шипки, цитрусови сокове, яжте повече касис и зеле.
  6. Цинкът - активира ензимите, участва в метаболитните процеси. Много елементи в стриди, пшенични зародиши, боровинки, дрожди.
  7. Желязо - липсата на води до анемия, сухота, счупване, загуба на коса. Попълва се с консумация на месо, нарове, български пипер.
  8. Дефицитът на селен води до нарушаване на имунната система, което се отразява в забавянето на добавянето на дължина. Яжте кокосови орехи, чесън, риба, бели гъби.
  9. Силиконът е отговорен за производството на колаген, необходим за нормалното състояние на косата.

Ефективни витаминни комплекси.

  1. Revalid - релевантни за укрепване на корена на косата, възстановяване на структурата, премахване на пърхота, себорея, оптимизиране на растежа.
  2. Pantovigar - отличен многокомпонентен активатор.
  3. Vitasharm - подобрява кръвообращението, прави къдриците еластични и еластични.
  4. Perfectil - обновява клетките, подобрява микроциркулацията, повишава нивото на хемоглобина в кръвта.
  5. Биотин - участва в пигментацията на косата, предотвратява сивата коса, сухотата, лющенето.
  6. Азбуката е женски комплекс от красота и здраве на косата.
  7. Nagipol 1 - предотвратява кожни заболявания, пърхот, загуба. Премахва мъртвите клетки, нормализира секрецията на мастните жлези, спомага за отглеждането на косата.

Мускулен тонус на врата

Ниска физическа активност, заседнал начин на живот води до намаляване на кръвоснабдяването и хиподинамия. Това е много лошо за състоянието на косата и здравето. Физическата култура, спортът, гимнастиката, масажът и душът бързо възстановяват тонуса, нормализират кръвообращението, възстановяват красотата на тялото и къдриците.
"alt =" ">

Шампоани за блясък и плътност

Топ 10 насърчители на растежа.

  1. Alerana - доставя кислород на епидермиса и пръчката, повишавайки кръвообращението.
  2. Рецепти баба Агафи - нормализира водния баланс, стимулира луковиците, връща копринеността на нишките. Помага бързо да расте косата.
  3. Конска сила - облекчава възпалителните процеси на кожата, улеснява разресването, премахва разцепващите се краища, ускорява растежа.
  4. Репей от Elf - събужда спящите фоликули, овлажнява къдриците, нормализира мастната секреция.
  5. Природата на Сиберика - насища нишките с влага, прави ги силни и еластични, намалява възпалението, дерматитите, помага за отглеждане на дълга коса.
  6. Fitoval - удължава жизнения цикъл, възстановява структурата.

Препарати за растежа на косата

Фармакологичните компании произвеждат много орални добавки и добавки, които активират функцията на фоликулите. Важно е хапчето да бъде назначено за трихолог.

  • Aurita;
  • Rinfontil;
  • Експерт по коса от Evalar;
  • Nutrikap;
  • Folten Pharma;
  • Selentsin.

За да растат косата, в зависимост от проблема, таблетките приемат курс от 10 дни до 2-3 месеца.

Изплакнете лимона

Цитруси - основният източник на естествен антиоксидант - аскорбинова киселина. В допълнение към витамин С, те съдържат много хранителни вещества, етерични масла.

Лимоновото изплакване е естествен антисептик за уплътняване и укрепване на сърцевината. Разтворът прави косата мека и лъскава, премахвайки пърхота, хлор и остатъци от сол от течаща вода.

  1. Охладете два литра вряща вода до стайна температура.
  2. Изстискайте един лимон (отстранете костите).
  3. За суха коса се нуждаете от 1 супена лъжица. л., за мастни - 2 супени лъжици. л.
  4. Сок, смесен с топла вода в басейна.
  5. Овлажнете косата, изплакнете около 5 минути.
  6. Изстискайте къдриците от памучна кърпа.
  7. Подсушете се естествено.

Прилагане на масла

Практиката на лечение с ароматни, етерични или билкови лекарства има древни корени. Тяхната ефективност се обяснява с богатия състав с високо съдържание на витамини, органични киселини, минерали и други микроелементи.

Маслата предпазват косата от агресивна експозиция, насищат се с важни хранителни вещества, задържат влагата, активират интензивния растеж на направленията, помагат им да растат бързо.

Ползи от рициново масло

Пробужда спящите фоликули, спира загубата, облекчава сухотата и кожните проблеми. Средствата могат да се прилагат локално в зависимост от целта на употреба:

  • върху корените - за активиране на фазата на растеж, хранене, пърхот или лющене на кожата;
  • по дължината на нишките - възстановяване на еластичността, блясъка, мекотата;
  • на краищата - за защита срещу удари, елиминиране на разделени краища.
  1. Маслото се загрява във водна баня.
  2. Разтрийте в корените, равномерно разпределени по направления.
  3. Да се ​​постави капачка за душ, за да се затопли.
  4. За да се поддържа не по-малко от 1 час. В случай на тежък проблем (алопеция, десквамация), можете да оставите за през нощта.
  5. Измийте по обичайния начин.

Репейно масло за ускоряване на растежа на косата

Инструментът може да бъде приготвен независимо от корена на репей или да бъде закупен в аптека. Инструкции за нанасяне на маската.

  1. Масло леко се затопля във водна баня.
  2. Нанесете от корени до върха на върха.
  3. Увийте с полиетилен, увийте.
  4. Време на излагане - 1-2 часа.

Триене на ленено масло

Има няколко начина да използвате продукта за укрепване, възстановяване и растеж на косата.

  1. Студено пресовано масло трябва да се приема на празен стомах половин час преди хранене, 1 супена лъжица. л. Курсът е всяка сутрин за 2-3 месеца.
  2. Като външни независими средства. Използвайте подобно на предишните инструкции.
  3. Добавете като един от компонентите в домашните средства за защита.

Рецепти маски за бърз растеж на косата

Условия за прилагане на терапевтични средства:

  • Маскиращите състави трябва да се подбират според вида на къдриците и предназначението;
  • сместа се нанася върху чисти нишки, с изключение на горещите компоненти (горчица, пиперна тинктура), които изискват предварителна обработка на върховете с базови масла;
  • стриктно спазвайте рецептата и времето;
  • маски се използват върху леко влажна, изсушена коса;
  • растежните разтвори първо се втриват в корените, остатъците се разпределят по дължината на нишките;
  • използвайте само стъклени съдове за смесване на съставките на маската;
  • след нанасяне носете шапка, топла с кърпа;
  • изплакнете маската с топла вода, изплакнете - хладно.

Бързият растеж на косата до 4-6 см на месец, възстановяването на структурата, добре поддържаният здрав вид на косата се постига само с правилното и редовно използване на домашно приготвени рецепти. Процедурата може да се види визуално във видео урока.
"alt =" ">

Горчица маска

Ако имате нужда да расте коса, ще помогне на най-мощния инструмент за интензивно добавяне на дължина. Маската включва следните компоненти:

  • захар - 2 супени лъжици. л.
  • с повишена сухота - 1 супена лъжица. л. Растителни или козметични (бадемови, кайсиеви) масла;
  • за мазна коса - един жълтък;
  • горчица на прах - 3 супени лъжици. л.
  • вода.
  1. Смесете хлабавите компоненти на маската.
  2. Разтваря се в малко количество течност до състояние на каша.
  3. Добавете масло или жълтък.
  4. Нанесете по-голямата част от маската върху корените, а останалите върху нишките.
  5. Носете шапка, увийте.
  6. Времето на излагане на маската - до 20 минути, със силно усещане за парене.
  7. Измийте по обичайния начин.

Натурална маска с тинктура от червен пипер с ефект на затопляне

Този инструмент ви позволява да увеличите косата си. Състав на маската:

  • витамини А и Е - 1 ч. л. маслени разтвори;
  • пипер тинктура - 2 супени лъжици. л.

Методът на нанасяне на маската.

  1. Смесете съставките.
  2. Измийте и подсушете косата, разтрийте маската в корените.
  3. Увийте с полиетилен, изолирайте.
  4. Дръжте маската за максимум половин час, погледнете усещанията.
  5. Измийте с шампоан, лекувайте с балсам.

Маска със зехтин

За хранително вещество, което възстановява дори безжизнените къдрици, ще ви е необходимо:

  • витамин А и Е - 1 ампула;
  • цитрусов етер - 3 капки;
  • зехтин и репей - 1 супена лъжица. л.

Инструкции за приготвяне на маската.

  1. Смесете всички съставки.
  2. Натрийте маската в корените, разпределете ги на нишки.
  3. Носете шапка, увийте.
  4. Да издържи 1 час.

Маска за дрожди

Средства срещу загуба и позволяващи отглеждането на нишки се състои от следните съставки: t

  • захар - 1 ч.л.;
  • витамин Е - 1 ампула;
  • дрожди - 1 саше;
  • всяко етерично масло - 2-3 капки;
  • вода.

Методът на нанасяне на маската.

  1. Разтворете в течността насипните съставки, за да ферментирате.
  2. Добавете останалите компоненти.
  3. Нанесете маска на корените и направленията.
  4. Обвийте главата с полиетилен, изолирайте.
  5. Време на излагане - 40 минути.

Маска с лук сок

Съставът, който има силен затоплящ ефект, когато се прилага системно, нормализира кръвоснабдяването в клетките на епидермиса, спомага за отглеждането на косата. Състав на маската:

  1. Смесете компонентите на маската.
  2. Разтрийте в корените.
  3. Покрийте с шапка, топло.
  4. За поддържане на маска до 35 минути.
  5. Измийте, мирисът добре убива лимоновото изплакване.

Коняк маска

Следният състав ускорява растежа:

  • Коняк - 1 супена лъжица. л;
  • сок от алое + мед - 1 ч. л.

Методът на нанасяне на маската.

  1. Смесете съставките.
  2. Втрийте основната част от маската в корените, разпръснете я върху ключалките.
  3. Носете капачка за душ.
  4. Издържа 45 минути.

Бирена маска с протеин

Продуктът на базата на хмел е подходящ за жени с кафяви коси, тъй като може да придаде тъмен нюанс на светлите къдрици, помага за бързото нарастване на гъстата коса.

Алгоритъм за готвене маска.

  1. Смес от два компонента, които се нанасят върху всякаква (мръсна или чиста) коса, но суха.
  2. За повредени нишки, използвайте жълтък, когато правите маска, за мастни - протеин, в случай на изразена загуба - цялото яйце.
  3. Затоплете бирата леко, добавете яйца, бийте с миксер.
  4. Нанесете маска на корените, разпределени по цялата дължина.
  5. Носете шапка, увийте.
  6. Времето на задържане на маската е 20-60 минути.
  7. Измийте с топла вода, от горещата катерица в маската може да се сгуши.

Възможно ли е да се отглежда мъжката коса за една седмица?

Фазата на растеж и загубата при по-силния пол са еднакво активни. Ако е трудно да се отглежда коса, на младите трихолози се препоръчва да се свържат с ендокринолог.

Обикновено прекъсването на растежа на косата при мъжете възниква на фона на хормонални нарушения. Ако няма изразени проблеми, можете да използвате същите инструменти, които са подходящи за жени. Те ще ви помогнат да расте косата. Въпреки това, мъжкият пол предпочита готови продукти или процедури в кабината.

Становище трихолог

Що се отнася до интензивния растеж на косата, експертите са единодушни. Въпросът не е да се увеличи скоростта на растеж, която обикновено се свързва с генетиката и не може да се променя.

Важно е да се повлияе на жизнения цикъл! Тоест, да се разшири активната фаза (анаген) на растежа на косата, така че пръчката да е колкото е възможно по-дълга в фоликула. Не забравяйте, че косата може да се отглежда много бързо, когато човек живее напълно и знае как да се грижи за себе си.

Как да расте косата си за една седмица

Много момичета бяха убедени, че ако искате бързо да расте косата си за една седмица е възможно. За да направите това, трябва да използвате висококачествена козметика за грижа, натурални масла, наблюдавайте здравето. Липсата на витамини и болести влияят неблагоприятно на състоянието на косата.

Средно, растежът на косата е само около 1,5 см на месец. Ето защо, за да получите луксозна плитка ще трябва да изчакате около една година. Ако искате да увеличите дължината по-бързо, ще ви помогнат самостоятелно приготвени инструменти, процедури при трихолога.

Методи за положителен ефект върху растежа на косата

Ако трябва да растат къдрици на главата за една седмица или един месец с 5, 10 сантиметра, за да получите дълъг косъм до краката си, използвайте набор от методи. Добре работи маска с натурални масла, масаж на главата, козметични манипулации. Комбинацията от няколко процедури насърчава бързия растеж на косата, дори и за един месец.

Активиране на притока на кръв в шията и главата

Лошото кръвоснабдяване забавя процеса на растеж на косата. Ситуацията се коригира чрез физическо възпитание, мануална терапия. Ако не се заемете с този проблем, може да започнете големи проблеми с растежа на косата, до оплешивяване на главата.

Гимнастика и упражнения

За да се увеличи дължината на нишките за кратко време, без да се увеличава, е необходимо да се подобри кръвообращението чрез спортни дейности. Те елиминират проблема, лекуват тялото. Има няколко упражнения, които правят един или два пъти на ден в продължение на 5 минути.

  1. Наведете глава напред към брадичката, наклонете се назад.
  2. Обърни шията си надясно / наляво, докато спре.
  3. Завъртете главата първо по посока на часовниковата стрелка, след това - срещу.

Косата сама ще изсъхне

Използването на сешоар може сериозно да разруши нишките. Изтрийте ги с кърпа, оставете да изсъхне естествено. Вие не можете да гребен мокра коса и търкайте, в противен случай те ще започнат да се разделят, стават крехки, растежът ще бъде бавен.

Козметични процедури

Най-добрият начин за кратък период от време, например за седмица или месец, за да израстете прическа на главата си с 10 см е да се свържете с трихолог. Ако имате нужда да увеличите дължината на косата без никакви средства, масла, маски, преминете през процедурата Darsonval. Извършва се от специален апарат, който осигурява потока от хранителни вещества към луковиците, като ги активира.

Озонотерапията се използва, ако е необходимо да се отглежда косата на главата 3 см на седмица, като процедурата стимулира кожната циркулация и елиминира токсичните вещества. Озонът има положителен ефект върху цялото тяло.

С мезотерапия се извършва растеж на косата от 3 см на месец. Това са инжекции в скалпа, които подхранват луковиците. Систематичните процедури ще увеличат растежа на косата с няколко сантиметра, премахвайки плешивите петна.

Правилно разчесване

Косата не може да расте с 3-4 см на месец, ако ежедневно ги уврежда с четка. Съветите ще започнат да се разделят и прекъсват. Ето защо, за увеличаване на дължината няма да работи, дори ако използвате висококачествена козметика за грижа.

Желателно е да има два вида четки за коса: от естествен косъм и дървен гребен. Метални или пластмасови инструменти не си струва да се купуват. Те електрифицират косата, предизвикват напречно сечение.

Къдрици гребен от върховете до корените, за да не им навреди. Ако косата е много дълга, трябва да наклоните главата си надолу, да я съберете в средата и да започнете процедурата. Разресването се извършва, докато инструментът тихо се плъзне по главата на косата.

Нодулите се разпадат с гребен с широки зъби. Невъзможно е да се използва четка, защото тя може да разкъса нишките. Препоръчва се използването на специален гребен, който улеснява разресването.

храна

Ако косата расте само 1 см на месец, трябва да промените диетата си. За прическа стана луксозна, тялото трябва да получи достатъчно количество витамин А, Е, В, D, желязо, магнезий, лецитин, омега-3. За това меню трябва да се променя.

Твърдите диети влияят неблагоприятно на състоянието на косата. Полезна диета от червен черен дроб, месо, морски дарове, рибено масло, зехтин. Необходимо е да се използват карфиол, ядки, зеленчуци, мляко, извара.

Спиране на алкохола

Косата на скалпа няма да расте бързо, ако редовно пиете големи количества алкохол. Тя изтънява косата и ги прави крехки, лишавайки от блясък. Не само върховете са повредени, но също и корените, така че може да започне постепенно плешивост.

Подобни негативни реакции се появяват и с косата, защото с постоянното подаване на алкохол в кръвта, тялото няма време да се отърве напълно от продуктите от разлагането. Много токсини се натрупват. Това може да доведе до запушване на капилярите, които осигуряват хранене на луковиците.

Естествени домашно приготвени маски за коса

Не е достатъчно да следвате здравето, ако искате бързо да получите плитка на колене. Препоръчва се да използвате маски за масло поне веднъж седмично. Домашните композиции по популярни рецепти ще ускорят растежа на косата на скалпа по дължината на къщата само за 2 месеца. Те са напълно естествени, а необходимите съставки са винаги там.

Маска с мед и репейно масло

Използването на продукти от хладилника е много ефективен начин да се развие косата колкото се може по-бързо. Вземете:

  • 3 супени лъжици. л. масло от репей;
  • 2 жълтъка;
  • 1 супена лъжица. л. мед;
  • половин лимон.

Този състав с репей масло допринася за растежа на дълга коса на главата. Инструментът се прилага два пъти седмично.

  1. Комбинирайте течен мед с масло, затоплете с микровълнова фурна.
  2. Добавете жълтъци, лимонов сок, разбъркайте.
  3. Разтрийте сместа от масло в корените на косата, разпръснати по дължината.
  4. След 30 минути изплакнете с вода.

Маска с горчица и зехтин

Грижите трябва да включват подобрители на кръвообращението. Полезен зехтин. Вземете:

  • 2 супени лъжици. л. суха горчица, захар, зехтин, топла вода;
  • жълтък.

Композицията изгаря скалпа много поради комбинацията от горчица и масло, затова стимулира прилив на кръв. Така ще бъде възможно да се увеличи растежа на косата с най-малко 2 см на месец.

  1. Добавете вода и масло към горчицата.
  2. Въведете захар, жълтък, разбъркайте до гладка.
  3. Нанесете маса с масло само към корените на косата, след 20 минути изплакнете с хладка вода.

Маска за дрожди

С редовната употреба на този инструмент е възможен и бърз растеж на косата при 20 см домашни условия в продължение на шест месеца. Не се изисква масло.

  • 1 ч. Л. суха мая;
  • 1 супена лъжица. л. кефир, мед, мляко.

Продуктът съдържа голямо количество витамини и минерали. Затова се препоръчва да се включи в редовната грижа за косата по главата.

  1. Добавете дрождите към млякото, оставете да набъбне за един час.
  2. Въведете останалите съставки, разбъркайте.
  3. Нанесете върху корените на косата, затоплете с кърпа.
  4. След 45 минути изплакнете.

Ежедневен масаж на главата

Тази процедура се извършва, когато не е възможно да се увеличи косата в салона, но искам да увелича дължината им с 5 см или повече на прости начини. Масажът подобрява притока на кръв, а космените фоликули получават повече храна. Можете да направите процедурата у дома.

Няколко пъти попийте областта от челото до задната част на главата, коронката до ушната мида и обратно. Необходимо е да масажирате цялата длан, но не натискайте и не търкайте кожата. Процедурата успокоява мускулите.

След това извършете кръгови движения в главата. Палецът служи като опора, а останалите масажират кожата по посока на часовниковата стрелка. Всяка секция е разработена за 5 - 10 секунди, след което трябва да се движите гладко в друга. Включете в масажа вибриращи кратки движения от върха на главата до задната част на главата. И накрая извършете леко потупване по цялата повърхност на главата. Важно е да се избегне дискомфорт.

Билкови бульони

Отнема по-малко от 1 година, за да се увеличи растежът на подстригване с 12 см с помощта на лечебни растения, лесно се приготвя продуктът по популярни рецепти. Необходимо е да се варят 5 супени лъжици. л. билки в кипяща вода, след това настояват 20 минути.

Изплакването на косата може да става всеки ден след измиване. Основното нещо е да се намери подходяща отвара от шал. Резултатът ще бъде косата като във видеото дебела и дълга.

За да растат прическа 3 см на месец, можете да използвате коприва, бял равнец, репей, бръшлян, невен, лайка, сушени шишарки от хмел. Ако косата е сравнително здрава, то ефектът вече е видим дори и след първия ден. Следователно, процедурата има условност на бърз растеж у дома за една седмица с 20 cm.

Витамини и микроелементи

За да може едно възрастно жена или момиче да растат коса за 30 см у дома, се препоръчва да се вземат специални комплекси. Деца на възраст под 13 години трябва първо да зададат въпрос към лекаря. Той ще предпише подходящ инструмент.

Витамините подобряват кръвообращението и компенсират липсата на микроелементи. Наркотиците трябва да пият курс, а не няколко дни или две седмици. Развитието на косата от 4 см е възможно, когато се приемат следните витамини:

График и търпение

Любителите на красивите къдрици винаги се чудеха колко време ще отнеме да растат големи коси. Увеличаване на дължината от 10 см на нощ няма да работи. Ще трябва да бъдем търпеливи, да правим маски за растежа на косата и да наблюдаваме здравето.

Опитайте се да гледате редовно видеоклипове с препоръките на професионалистите, за да научите за нови козметични препарати и самостоятелно направени композиции с масла и други средства. Само ежедневни и систематични грижи ще ви позволят да получите луксозна коса.

Как да расте дълга коса за една седмица с 20 см у дома?

За да расте дълго красива коса, трябва да се направят някои усилия. Обещанията за реклама (20 см на седмица у дома) нямат нищо общо с реалността. Естествено, обявеният резултат е невъзможно да се получи. Разбира се, природата може да бъде „подпомогната”, но не в такъв мащаб. Какво да правим? Вие ще трябва търпение, ако е възможно - изключване на всички външни и вътрешни фактори, които влияят неблагоприятно на растежа на косата и всеобхватна, целенасочена грижа за косата.

Какво предотвратява растежа на косата?

Много жени, без да го знаят, възпрепятстват растежа на косата. Колкото е възможно по-бързо, за да получите дълги къдрици ще помогне спазването на следните правила:

  • В присъствието на сухи краища на цепене, нарязани поне веднъж на всеки шест месеца, премахване на допълнителните 10 см. Няма красота от тях, но тези тъпи безжизнени райони вземат много витамини, микро- и макроелементи, необходими на фоликулите, здрави зони.
  • Ако е възможно, се отказвайте от стайлинг продукти, уреди за оформяне, боядисване, химическа перм. С помощта на сешоар у дома, не забравяйте да поставите на къдрици топлина спрей, крем, балсам. Подсушете косата си естествено.
  • По всяко време на годината, носете шапка за сезона, за да предпазите къдриците от влиянието на вятъра, скреж, ярка слънчева светлина и други вредни фактори.
  • Опитайте се да водите здравословен начин на живот. По-често е на чист въздух, яжте правилно, отделете достатъчно време за сън, избягвайте стреса, силните негативни емоционални преживявания.
  • Откажете се от лошите навици. Цигарите, алкохолът, силното кафе, енергийните напитки възпрепятстват растежа на косата.
  • Посетете гинеколог-ендокринолог ежегодно, за да изключите метаболитни патологии и хормонален дисбаланс.

Как да ускорим процеса?

За да развиете бързо косата у дома, трябва да предприемете действия. 20 см на седмица е нереалистично, но може да се даде известно „ускорение“.

  • Включете в храната повече храни, богати на витамини А, Е, протеини. Много незаменими аминокиселини се намират в месо, риба, млечни продукти, млечни продукти, яйчни жълтъци, елда. Пресни зеленчуци, плодове, плодове, зеленчуци са винаги полезни. Откажете се от вредни висококалорични храни.
  • Пийте най-малко 2 литра чиста вода на ден. Желаните 20 см под формата на дълга коса ще станат значително по-близки. Освен това са полезни листен зелен чай, билкови чайове, инфузии, плодови напитки, прясно изцедени сокове.
  • Изберете продукти за грижа за косата, подходящи за вашия тип коса. Не се ограничавайте с шампоан - намерете балсам, балсам, маска от същата серия, за да се грижите за растежа на сложната коса.
  • Поне няколко пъти седмично, и по-добре всеки ден, отделете известно време за масаж на скалпа. Можете да използвате собствени пръсти, специални инструменти, просто разресвайте косата си с дървен гребен с редки зъби.
  • Играйте спорт или поне повече на чист въздух. Активен начин на живот стимулира обмяната на веществата. Той помага за отглеждане на дълга коса, подобряване на снабдяването с фоликули с кислород, хранителни вещества.

Народни средства за растежа на косата

Традиционната медицина предлага широка гама от продукти, които ви позволяват бързо да расте косата у дома. Предимството им е в абсолютната естественост на съставките. Като правило, средствата се втриват в скалпа, за да стимулират фоликулите, след това се оставят за известно време, създавайки ефекта на оранжерия с помощта на пластмасово фолио, хавлиена кърпа. След около половин час измийте сместа с обикновен шампоан.

  • Смес от репей, рицинови масла от морски зърнастец, яйчен жълтък, суха мая на прах.
  • Синапеният прах се смесва с предварително затоплен течен мед в съотношение 1: 2, добавя се 30 мл рафинирано зехтин.
  • Няколко шушулки от гореща червена чушка, нарязани на големи парчета, залейте с чаша бренди или водка. Почиствайте на тъмно хладно място за един месец. Разклащайте ежедневно. Щам преди употреба.
  • Смесете жълтъка с топъл мед, лимонов сок, растително масло. Всички съставки вземат еднакво. Изсипете прахообразната козметична глина (бяла, синя). Готовата консистенция на маската прилича на плътна заквасена сметана.
  • Сок среден лук и половин лимон, яйчен жълтък се разбърква до гладка, залейте една супена лъжица масло от репей.

Салонни процедури

Процедурите, извършвани от професионален козметолог, могат да стимулират бързия растеж на косата. Те не обещават невероятни резултати като 10–20 см на месец, но желаните дълги къдрици ще станат много по-близки. У дома, за провеждане на такива събития по принцип е невъзможно. Изисква определен опит, специално оборудване, лекарства.

  • Мезотерапия. В дълбоките слоеве на дермата се въвежда лекарствен „коктейл“, натоварваща доза кератин, аминокиселини, витамини, които захранват фоликулите, които са „строителният материал“ за косата. Композицията се избира за всяка жена поотделно. Средната продължителност на курса е 8-10 процедури, но може да ви трябват 15-20 сесии.
  • Дарсонвализация. Специално устройство генерира слаб електрически импулс, действащ върху скалпа през дюза със специална форма. "Страничен ефект" - неутрализиране на прекомерната активност на мастните жлези.
  • Медицински ампули в комбинация с масаж. Специално масло, обогатено с витамини, други биологично активни съставки, се втрива в кожата. Често се състои от хормони. Курсът ще отнеме поне месец, обикновено 2-3. Специфичният инструмент определя козметика.
  • Лазерен гребен. Устройството нормализира кръвообращението, стимулира фоликулите, загрява ги в комбинация с вибрации.
  • Професионална козметика. Шампоани, балсами, масла, серуми, незаличими кремове, които ускоряват растежа на косата, трябва да препоръчат специалист. Обърнете внимание на етикета. Съставът не трябва да бъде SLS, парабени, силикон. Естествени екстракти от лечебни билки, етерични масла, екстракти от корените на растенията, от друга страна, са добре дошли.
  • Изграждане на нишки. Така, че дългата коса не расте в рамките на една година или месец, а в един ден, добавяйки 10-20 см без проблеми.Нова прическа изисква внимателна грижа, следвайки определени правила.

Други процедури

За да растат дългите коси бързо, отделни процедури могат да се извършват у дома.

  • Масажирайте скалпа. Редовността е важна. Ежедневно се разпределят 7-10 минути поне за простия разресване на косата.
  • Мултивитаминни комплекси, хранителни добавки. Потърсете онези, в които преобладават витамините А, Е, група В. Развитието на косата стимулира желязо, цинк, калий, магнезий.
  • Източна медицина. Популярната shia-tsu технология, базирана на натиска върху активните енергийни точки, според тези, които я прилагат, може да реши всички проблеми, включително стимулиране на бърз растеж на косата. Според мненията, 10-20 см дължина могат да бъдат добавени за един месец, но това изглежда малко вероятно.

Как да расте коса за една седмица? Начини, които ви позволяват да добавите 20 см у дома или в салон за красота, дори и за един месец, науката е неизвестна. Какво да правим? За да растат красиви къдрици на желаната дължина, имат търпение, правилно се грижи за косата си. Това допринася за факта, че растежът на косата се случва бързо. Но 20 см - резултатът, който може да се очаква за около година, в един месец къдрици ще добави около 20 мм.

Как бързо да растат косата за една седмица с 20 сантиметра

Почти всяко момиче иска да има дълга коса до кръста, но не всеки успява да изпълни плановете си. Обикновено отнема огромно количество време, отнема известно усилие и пари. Понякога сънищата могат да настояват за действия, които в най-добрия случай няма да доведат до нищо добро.

Например, много хора търсят начини за интернет бързо да растат луксозна коса само за една седмица с до 20 см. У дома е невъзможно да се получи такъв резултат, а от процедурите в салона е напълно възможно, но временно. Как и какво да направя, за да изпълним желаното, описано подробно в тази статия.

Професионални начини

Козметичните процедури, които се извършват от специално обучен човек, стимулират растежа на косата, но това не е 20 см на седмица, а много по-дълго. У дома такива дейности са изключително нежелани. Тук имаме нужда от опит, професионални инструменти и оборудване.

1. Мезотерапия. В слоевете на дермата се инжектира лекарство, състоящо се от витамини, аминокиселини и кератин. Тези вещества са индивидуално подбрани други компоненти. Средно, курсът продължава 10 процедури, много зависи от състоянието и вида на косата.

2. Дарсонвализация. Специално устройство генерира слаб електрически импулс, действащ върху скалпа през дюза със специална форма. Единствената нежелана реакция може да се нарече влошаване на мастните жлези.

3. Медицински ампули и масаж. Специална мазна течност, снабдена с биологично активни вещества, леко се втрива в кожата. Продължителността 1 курс е 30 дни.

4. Лазерен гребен. Това е електрическо устройство, което при функциониране леко вибрира, нагрява фоликулите и нормализира кръвообращението.

5. Професионални продукти за грижа. Шампоани, балсами, балсами, маски, спрейове, които спомагат за подобряване на растежа на косата, назначават специалист. Когато купувате, трябва внимателно да прегледате етикета. Съставът трябва да бъде етерични масла, екстракти, екстракти от лечебни билки. За предпочитане е липсата на парабени, силикон и SLS.

6. Растеж. Ако някой наистина не иска да чака дълго или в близко бъдеще се планира тържествено събитие, тогава може изкуствено да се добавят сантиметри 20.

Важно е! Удължаването на косата изисква по-внимателна грижа, стриктно спазване на всички препоръки на козметика.

Други опции

Но има процедури, които могат да бъдат изпълнени у дома.

1. Масажирайте скалпа с добавка на масла. 2-3 пъти седмично точно преди измиване на главата с леки движения, разтривайте в избраното масло (за предпочитане, ако е масло от авокадо или предварително загрята репей). След носенето на шапка за баня и разходка като тази в продължение на половин час. Изплакнете с шампоан за мазна коса.

2. Използване на хранителни добавки, мултивитаминни комплекси. Вземете тези, които съдържат витамини А, Е, група В, магнезий, калий, желязо и цинк.

3. Източна медицина. Популярната техника shia-tsu, в която основното действие е натиск върху активните енергийни точки, по мнението на интернет потребителите, влияе върху растежа.


Какво предотвратява

Повечето жени, които искат да растат с дълга, луксозна коса, без да го знаят, забавят процеса. Тези малки пречки са представени по-долу:

• разделени краища - изглеждат неясни, безжизнени, отнемат много хранителни вещества и развалят външния вид като цяло. Препоръчва се срязване на всеки 3-6 месеца, 3-5 см;

• различни приспособления за създаване на прически - устройства за боядисване, оформяне, перманент, стилизиращи продукти, сешоар. Ако има нужда от тях, тогава преди нанасяне е необходимо да се нанесе защитен балсам, спрей или крем. За предпочитане суха коса по естествен начин;

• Неправилен начин на живот - нездравословна храна, лош сън, липса на свеж въздух, чест стрес силно засяга косата. Ежедневните разходки, зеленчуците, поне 8 часа сън и положителните емоции почти ги връщат към живот;

• лоши навици - пушене, пиене на алкохол, кафе може да забави растежа на косата;

• Проблеми на Zhzhensky - например, хормонален дисбаланс. Необходимо е да посетите гинеколог поне веднъж годишно.




Как сами да ускорите растежа

За да растат по-добре, по-бързо, трябва да следвате прости правила. Разбира се, 20 см в една седмица у дома е нещо от царството на фантазията, но можете да растат 2-3 см, ако използвате простите правила.

1. Яжте храни, които съдържат много полезни витамини. Те включват месо, риба, извара, мляко, яйца, зърнени храни, зеленчуци и плодове.

2. Пийте 1.5-2 литра чиста вода на ден. Включете в дневното меню натурални сокове, плодови напитки, билкови чайове и чайове.

3. Опитайте се да изберете козметични продукти за грижа, които са подходящи за вида коса. С шампоан вземете балсам, балсам, маска, защитен спрей от същата марка.

4. 2-3 пъти седмично да масажирате скалпа с върха на пръстите или просто разресвайте дървения гребен.

5. Спортувайте. Поне започнете да бягате на чист въздух по всяко време на деня. След това фоликулите се снабдяват с хранителни вещества, кислород и косата започва да расте по-бързо.

Тайните на правилната грижа

За да развиете косата си по-бързо и да останете здрави, трябва:

• да се използва гребен от естествени материали;
• не се опитвайте да разресвате влажните нишки;
• измийте косата си при замърсяване;
• изсушавайте само след прилагане на защитно средство;
• носете шапки с висока температура;
• по време на къпане събирайте къдрици в висока прическа (морската вода ги изсушава много);
• винаги правете хлабави опашки, не пренатягайте;
• избягвайте стреса по всякакъв начин.

Разбира се, горепосочените тайни няма да помогнат за отглеждане на косата на 20 см само за 1 седмица у дома, този процес ще отнеме повече от година. Не бързо, разбира се, но те ще изглеждат по-здравословни, по-привлекателни, както в рекламата, придобиват естествен блясък и сила.

Маркирани средства

Производителите на грижова козметика за коса предлагат на жените стимулиращи растежа. Ако ги използвате, косата ще нарасне до 1 см на седмица. Но максималната способност на косата е 1-2 см на месец и дори най-скъпият продукт няма да го измами. Наистина ефективни продукти могат да бъдат закупени само в салони.

Важно е! Много е желателно всички професионални грижи да бъдат от една и съща марка. Може да включва: шампоан, масла, лосиони и балсам, балсам и др.

Маски за растеж на косата

За да закупите, трябва да добавите естествени маски, направени от най-простите продукти у дома.

• горчица на прах - 40 г;
• пилешки жълтък - 1 бр.
• кипяща вода - 40 мл;
• захар - 40 г;
• репейно масло - 1,5 супени лъжици. л.

Прахът се изсипва с вряща вода. Отделно се загрява маслото във водна баня, след което се добавя към горчичната смес. Смелете пилешкия жълтък със захар и го смесете заедно. Нанесете върху суха коса.

Когато се прилага за първи път, по-добре е да се пазят 10-15 минути, за да се провери как ще реагира кожата. Измийте с шампоан. Да се ​​направи 2 пъти седмично.

• сок от алое - 40 мл;
• мед - 20 г;
• пилешки жълтък - 1 бр.

Сокът се комбинира с мед и жълтъчен воден резервоар. Разбъркайте, докато стане гладка. Нанесете върху корените на косата, дръжте точно 1 час. Направете процедурата поне 2 пъти седмично.

С чесън

В тази маска, основната и единствена съставка е чесънът (5-6 зъба). Смелете го с мека консистенция. Нанесете върху корените, задръжте за 30 минути. След старателно измийте косата си. Подобна процедура може да се направи много по-рядко - 2-3 пъти месечно е достатъчно. Резултатът ще се появи някъде след 2 месеца лечение. Единственият отрицателен - постоянна неприятна миризма.

Същата маска може да бъде приготвена чрез замяна на чесън 1 лук.

Маслена смес

Вариант 1:

• репейно масло - 20 мл;
• рициново масло - 20 мл;
• коняк - 20 мл;
• жълтък - 1 бр.

Репей се загрява добре във водна баня. Комбинирайте с рициново и пилешки жълтък, разбъркайте добре. Задръжте косата за 40 минути. Повторете процедурата веднъж седмично.




Вариант 2

• зехтин - 2 супени лъжици. л.
• лимонов сок - 1 ч. Л.

Съставките се комбинират, разбъркайте добре. Тази смес е по-добре да се държат на косата най-малко 2 часа.

Маска за дрожди

• бирена мая - 10 г;
• вода (топла) - 2 супени лъжици. л.
• сок от един лук - 1 супена лъжица. л.
• рициново масло - 1 ч.л.;
• репейно масло - 1 ч. Л.

Маята се налива с определено количество вода и се оставя да престои точно 1 час. След това добавете предварително загрята течност от масло и сок от лук. Масажирайте готовата смес с масажни движения за около 5 минути и разпределете останалата част по цялата дължина. Задръжте 40 минути.

тинктури

Активирайте тинктурата на растежа на косата от червен пипер и невен. Тези два продукта ефективно ускоряват циркулацията на кръвта, поради което хранителните вещества достигат до фоликулите по-бързо. Продуктът се разрежда с вода в съотношение 1:10 и се втрива в кожата за един ден.

Факт! В магазините може да се продава масло от репей с такива добавки. Но има голяма съмнение в тяхната ефективност.




Билкови отвари

Така че след прилагане на маски, химически шампоан, твърда вода, косата остава чиста и мека за дълго време, трябва да ги изплакнете с билкова отвара. В допълнение, те могат да "тласкат" косата за по-нататъшен растеж.

Има 3 полезни и в същото време лесни за готвене възможности.

1. Конуси от хмел, невен цветя и корен от репей се комбинират в равни пропорции, налейте 1 литър вряща вода.

2. 1 супена лъжица. л. нарязан корен от репей се изсипва 1 супена лъжица. вряща вода и варете на слаб огън за 7-10 минути.

3. 1 супена лъжица. л. нарязани листа бръшлян се наливат 0, 5 литра вряща вода и се готвят на слаб огън за около 10 минути.

За да станете собственик на дебела коса, трябва да имате търпение и систематично да се грижите за нея. И тогава резултатът ще бъде впечатляващ.

Разбира се, бързо да растат косата на някои маски, приготвени у дома, само за 1 седмица 10-20 см. Няма да работи, без значение колко искате.

Как да расте коса за една седмица?

Имате красива и добре поддържана коса, която искат всичко. Поради тази причина жените често посещават салони за красота и експериментират с външния им вид. Въпреки това, те не винаги са успешни. Например, майсторът не е изчислил и не е изрязал косата твърде къса, или е било направено лошото боядисване на къдриците, след което са станали много твърди и изгорени, което е причинило тяхното рязане.

Естествено, в такива ситуации, аз искам бързо да се върне към техните къдрици бившия им вид и дължина. Освен това е желателно да се направи това възможно най-бързо, например за седмица. Но как да расте косата за една седмица и наистина ли е?

Възможно ли е да повлияе на растежа на косата?

Човешката коса расте средно с 0.5-1 см на месец. За една седмица тя е около 0.2-0.3 mm. Естествено, това не е достатъчно. И ако искате да промените прическата за кратко време, това няма да е достатъчно.

За да повлияе на растежа на косата, разбира се, можете. Освен това, ако приложите максимални усилия за това, тогава можете да увеличите дължината на косата с 2-3 см само за една седмица.

Но в същото време ще трябва не само да се грижите за доброто хранене на косата си отвън, но и да го осигурите отвътре. Това означава, че трябва да промените напълно диетата си и да промените някои навици по принцип.

В допълнение, ще трябва да се научите как да се грижите правилно за косата си, така че те да започнат да растат по-добре. Какво говорим сега.

Как да се хранят?

От вашата диета, бързо хранене, сандвичи, много мазни храни и газирани напитки, включително и алкохолни, трябва да изчезнат веднъж завинаги. Тези храни оказват много отрицателно въздействие върху здравословното състояние и следователно върху растежа на косата.

Опитайте се да ядете повече плодове и зеленчуци. Те съдържат много от веществата, които са просто необходими за косата. Това са витамини, минерали, аминокиселини и много други.

Също така, не отричайте себе си и употребата на постни месни продукти. В крайна сметка, те са източник на протеин, който е строителен материал не само за нашите мускули, но и за косата. Ето защо, да се откаже от тях не е необходимо. Но не трябва да ядете прекалено мазно пържено месо. Той има лош ефект върху състоянието на бъбреците и черния дроб, а след всички тези органи са отговорни за премахването на вредните вещества от нашето тяло.

Ако не знаете как да расте косата си за една седмица у дома, тогава трябва да помислите за допълнителен прием на витаминни комплекси. Приемайки ги, ще забележите как се подобрява състоянието не само на косата, но и състоянието на кожата и ноктите. Приемането им е особено полезно в есенно-зимния период, когато имунитетът намалява.

В допълнение, бирените дрожди имат положителен ефект върху растежа на косата. Те могат да се използват за приготвяне на различни козметични маски и можете да ги вземете вътре. Но за това трябва да ги купите във вид на хапчета във всяка аптека.

Физическа активност

Ако водите пасивен начин на живот, след това растат косата за една седмица, дори и 1 см няма да успее. Тъй като физическата активност помага за почистване на тялото през порите. На скалпа те също имат.

Когато порите са почистени от мръсотия, кожата започва да диша. А предоставянето на фоликули с достатъчно кислород е основната задача за тези, които искат да растат дълги коси. Всяка клетка на нашето тяло трябва да бъде наситена с кислород. Ако тя не я получи, тя умира. Същото важи и за фоликулите.

При липса на кислород, луковицата започва да се задушава, забавя метаболитните процеси и в крайна сметка умира. Естествено, в такива условия не е необходимо да се говори за красота и нормален растеж на косата.

Затова не забравяйте, че спортът също оказва силно влияние върху състоянието на косата. Така че правилото е постоянно да се упражнява. За да направите това, не е необходимо да изчезвате в залите. Просто заменете пътуването с кола на разходка или по-често на домакинска работа. Това ще е от полза не само за вашата коса, но и за вашата фигура.

Измиване и изсушаване на главата

Не забравяйте, че не може да расте косата 2 или повече сантиметри за една седмица, ако правите грешки при миене на косата и сушене.

По време на шампоана използвайте само топла вода. Силно гореща и студена вода само ще увреди косата. Шампоанът не трябва да се прилага директно върху къдриците, макар и фактът, че повечето жени го правят. Това не е правилно.

Преди да приложите шампоана трябва да се разреди в топла вода (½ чаша 1 супена лъжица шампоан), разклатете пяната в багажник и след това я нанесете върху косата. В същото време те не трябва да се търкат или месят. Разстелете пяната върху къдриците с меки масажиращи движения и след това ги изплакнете с течаща вода.

Трябва да се отбележи, че шампоанът трябва да се подбира според вида на косата. В този случай е желателно той да се състои от 50% естествени съставки и възможно най-малко да съдържа различни багрила, консерванти и аромати.

На следващо място, не забравяйте да поставите върху тях балсам или балсам. Тези инструменти не трябва да бъдат пренебрегвани, тъй като осигуряват на косата надеждна защита срещу крехкост и външни фактори, създавайки невидим филм.

След измиване на косата, трябва да започнете тяхното сушене. Не използвайте сешоар за тази цел. Само боли. Вземете суха кърпа и започнете да го попивате с нея. Не се намесвайте с тях, не набръчквайте и не търкайте.

Веднага след като се намокри, вземете още една суха кърпа и я увийте около главата си. Ходете с него за около 30 минути, след това извадете и разчесайте къдриците с гребен с редки зъби. След това оставете косата да почива от процедурата и да изсъхне напълно. Не ги пронизвайте или усуквайте веднага. Това ще навреди на тяхната структура.

Маски за стимулиране на растежа на косата

Ако търсите начини за отглеждане на косата си за една седмица, тогава трябва да насочите вниманието си към маски, които имат стимулиращ ефект.

Има много различни рецепти за приготвяне на маски. По-долу сме избрали за вас само най-ефективните, които наистина ще ви помогнат да увеличите дължината на косата си само за една седмица с няколко сантиметра.

Така че, най-популярната и достъпна маска за стимулиране на косата е обикновеният зехтин. И не е необходимо да се смесва с нищо. Трябва само да го загреете леко в микровълновата печка и да я нанесете върху косата си.

Вие ще трябва да носите затопляща шапка на главата си и да я носите за няколко часа. След това косата трябва да се измие с топла вода с помощта на почистващ шампоан, за да можете напълно да измиете маслото от къдриците.

Друга популярна маска за ускоряване на растежа на косата е маската с лук. Въпреки че има неприятна миризма, използването му дава наистина добри резултати. За един месец от прилагането му, можете да расте косата 7-8 см! Следователно, с него определено можете да постигнете целите си.

Подготовка на лукната маска, както следва:

  • вземете един голям лук и кори;
  • фино котлет и изстискайте сока от него (това може да стане чрез тензух);
  • след това смесете получения сок с една супена лъжица козметично масло, нагрято в микровълнова фурна;
  • Нанесете сместа върху скалпа (няма нужда да разпределяте цялата коса);
  • поставете затопляща шапка на главата си;
  • задръжте 30 минути.

След маската трябва да се измие от косата. Това може да се извърши по обичайния начин (с вода и шампоан), но ще бъде невъзможно да се отървете от неприятната миризма на лук. След това ще бъде необходимо да изплакнете къдриците с лимонена вода. Приготвя се от 2 супени лъжици. лимонов сок и 1 литър топла вода.

Можете да използвате и горчична маска. Само трябва да се помни, че тя може да изгори косата си, така че трябва да се лекува с малко козметично масло преди да се нанесе маската.

Горчичната маска се приготвя от суха горчица. Вземат се 2 супени лъжици горчица на прах и напълнена с вода. Разбърква се до образуването на кремообразна маса и след това се нанася върху скалпа. Загряваща капачка се поставя за 15 минути. След това косата трябва да се изплакне внимателно под течаща вода и да се третира с балсам.

Има ли други начини за бързо възстановяване на косата?

Ако не искате да правите каквито и да било маски у дома, променете начина си на живот и следвайте всички горепосочени препоръки, но също така сте загрижени за това как да отглеждате дълга коса за една седмица бързо, тогава трябва да отидете на фризьор.

Има такава процедура като удължаване на косата. Продължава само няколко часа, но след това вие сте собственик на дълги и красиви къдрици, без да полагате никакви усилия. Вярно е, че трябва да платите малка сума.

Но преди да отидете на фризьор за коса, не забравяйте, че тази процедура не е толкова безопасна за естествените ви къдрици. И ако искате да имате дълга и красива коса, тогава трябва да се откажете от тази процедура в полза на описаните по-горе методи.

Редовно правете маски, измивайте и подсушавайте косата си правилно, занимавайте се със спорт, прегледайте диетата си. Веднага щом започнете да правите всичко това, ще забележите как се променя състоянието на косата ви, как започна да расте бързо и как фигурата ви започна да се променя. Просто трябва да започнеш и всичко трябва да излезе!

За Повече Информация За Суха Коса