logo

Какво се случва с косата с възрастта

Косата може драстично да се промени с възрастта. И, като правило, промените, които са настъпили само разстроиха дамите. За щастие, с появата на професионална козметика, жените могат драстично да променят ситуацията, правейки буйно, пенливо здраве с незавидни редки направления.

Коса на 20

Двадесет години е най-благоприятната възраст за косата ви. През тези години капилярите, съдовете обикновено са в добро състояние. Те редовно извършват своята работа, доставяйки кръв, хранителни вещества към луковиците, което допринася за активния растеж на нишките.

На 20-годишна възраст темпът на нарастване на къдриците може да достигне около 0,4 мм на ден. Способността да растат половин милиметър на ден коса с възрастта, за съжаление жените губят. Междувременно, вие сте двадесетгодишно момиче, можете да експериментирате, без страх, с цвят, дължина на косата.

За да направят нишките идеални, те се нуждаят от допълнителна грижа. И въпреки че след 20 години няма нужда да купуват продукти за растежа на косата, това не означава, че през този период от живота си си струва да се игнорират овлажнителите. Мътната и здрава коса на младите момичета е признак на дехидратация на къдриците. За да ги хидратират и възстановяват, можете да използвате DermOrganic Masque с екстракти от масло от грозде, слънчоглед и аргон.

Той е работил добре в грижата за суха коса и регенериращо масло от линията Макадамия натурални нефтени продукти. За да възстановите структурата на космите, ще ви е необходим и комплекс за възстановяване на коприната. Подхранва къдриците с влага и ще предотврати отстраняването му. Silk Infusion се препоръчва за употреба по време на топлинна опаковка.

Коса на 30

Тридесетгодишните дами трябва по-внимателно да се грижат за направленията. На тази възраст косата може да започне активно да изпада и дори сребро. Натрупването на стрес, генетика, изтощение на тялото - в резултат - сива коса в ранна възраст. Освен това след 30 години жените често се сблъскват с патологична загуба на коса.

Причините за загуба на коса при жени на възраст 30 години могат да бъдат различни: от лошо хранене до излагане на радиация. Трихологът трябва да определи формата на алопецията и причината за нейното развитие. В същото време изследването не е завършено и не е предписано лечение, добра регенерираща маска, професионален шампоан за подмладяване и витамини за коса, които спират ненормалната загуба и ускоряват растежа на нишките, ще допринесе за подобряване на състоянието на бравите.

Професионалният грим трябва да се използва разумно, тъй като има подобрена терапевтична формула. Безопасни и висококачествени продукти с необходимата коса на 30-годишни активни вещества на minoxid.ru могат да се използват у дома. Използва се и за извършване на сложни процедури в прогресивните салони на света.

Ако косата след 30 г. започва да става сива, сложното оцветяване ще помогне за маскиране на проблема. За да се избегнат опасни продукти, съдържащи амоняк, които могат да променят структурата на косата, внимателно проучете състава на боята. Сива коса в млада възраст перфектно камуфлира акцентите. Неговият огромен плюс е, че не е необходимо да рисувате обрасли корени на всеки две седмици.

Ако мнозина не се интересуват от това как косата расте след 20-30, тогава на 40 г. те започват да обръщат повече внимание, защото забелязват нещо нередно. Всъщност, растежът на косата след 40-те значително се забавя. Друг проблем за жените на тази възраст е сивата коса, както и увеличената загуба на коса след 40 години.

Внимание: Миноксидил се използва за спиране на генното плешивост.

В 40 не винаги сивите нишки могат да скрият подчертаването, а обикновените витамини често нямат правилния стягащ ефект. Тук вече е необходим аминокиселинен комплекс за коса и има нужда от сложно оцветяване. За да се грижите за боядисаната коса и тяхното възстановяване, ще ви е необходим продукт от DermOrganic - шампоан-балсам без сулфати. Не пренебрегвайте използването на специални маски, балсами.

Забележка: достигайки възрастта, когато косата ще бъде равномерно покрита със сребро, не е необходимо да боядисвате нишките. Можете да използвате Color Endure - тонизиращ шампоан за сива коса.

Тъй като косата след 40 г. нараства два пъти по-бавно от 20, те започват да се разделят, затъмняват, малко вероятно е да се развият красиви дълги къдрици. Следователно, стриването на косата след 40 години става необходима процедура. Няма нужда да го възприемаме като край на света. И една възрастна бизнес жена не трябва да носи дълги петли. Често промяната на образа ви позволява да започнете нов успешен живот. Такова прераждане ще осигури подстригване, 40 години - най-доброто време за носене на чиста коса. Идеалната дължина е от брадичката до рамото.

Изтъняване на косата при жените: защо и какво да правя? Какви методи ще ви помогнат да върнете главата на косата?

Ако косата е дебела, тя се вписва добре при полагане, тя може драстично да промени образа на собственика си, да подчертае добродетелите на нейния външен вид, и ако има някакви недостатъци в нея, къдриците могат да ги скрият.

Но какво да направя, ако косата на жената изведнъж започна да се свива, губи привлекателността си?

Обикновено този проблем не избягва вниманието на нежния пол и тя започва да търси методи за борба с нея.

Защо косата е тънка?

Обикновено това явление се свързва с възрастта, която в много случаи действително е причина за него.

Защо жените разрязват косата си с възрастта?

Времето не пощади кожата ни, състоянието на което до голяма степен зависи от състоянието на къдриците. В дермата се нарушават метаболитни процеси, по-малко кислород и хранителни вещества влизат в неговите слоеве.

Във връзка с процесите на увяхване на кожата, неговото изтъняване и космените фоликули се унищожават. Във връзка с това, направленията са забележимо по-тънки, растат в много по-малки количества и бързо падат.

Всички тези процеси могат да бъдат причинени не само от възрастта и да се проявят доста рано.

Причината за това може да са следните фактори:

  • Липса на минерали, витамини. Тя може да се открие в ранна възраст и тези явления често се превръщат в загуба на коса. Наблюдава се липсата на полезни елементи, особено сред момичетата, които често следват диети;
  • Стрес, невроза. Косата също може да бъде изтънена поради тези емоционални състояния, тъй като те отслабват тялото, което спира подаването на полезни вещества към космените фоликули;
  • Неправилна грижа. Това може да включва много елементи. Например, това е грешен избор на козметика за грижата и стайлинг къдриците. В допълнение, много жени използват стилизиращи продукти, които тежат на къдриците, изсушават дермиса. Силно разтягане на нишките, нанасяне на термореактивни на тях, често боядисване с химически агенти - всичко това има пагубен ефект върху косата;
  • Хормонална недостатъчност. Тя може да бъде причинена от неправилно функциониране на органите на ендокринната система. Например, ако в тялото на жената има излишък на андроген или тестостерон, косата може да расте там, където изобщо не е необходима, например по лицето, но върху главата те започват да падат тежко. В този случай плешивостта може да бъде от мъжки тип - загубата на направления се наблюдава най-вече в храмовете и в короната. Хормоналните промени обикновено изпреварват жената по време на раждането, както и по време на менопаузата. Тези периоди на живот могат да бъдат придружени от изтъняване на нишки;
  • Липса на кислород и нарушен приток на кръв. Тези проблеми водят до провал на метаболитни процеси и хранене на скалпа, съответно, космените фоликули стават по-тънки;
  • Болести на вътрешните органи и медикаменти. Що се отнася до болести, които могат да провокират проблема с косопада, то могат да бъдат инфекциозни заболявания, заболявания, свързани с намаляване на имунитета. Възпроизвеждане на отрицателна роля за плътността на къдрици и болести на скалпа.

Като се вземат предвид всички тези фактори, можем да заключим, че да се отървем от изтъняване на косата и да предотвратим това явление ще позволи правилното хранене, упражненията, ходенето на чист въздух, правилната грижа за нишките. Но ако проблемът вече се е проявил, първо трябва да се изследва. За начало си струва да се свържете с трихолога и той, ако е необходимо, ще насрочи допълнително изследване.

Ако се нуждаете от лечение след това, трябва да минете през него, но във всеки случай не трябва да пренебрегвате методите за укрепване на косата, което ще ви позволи да спрете процеса на косопад и да възстановите самите фоликули и нишки.

Яжте правилно

За да възстановите косата, трябва да следите диетата си.

Установявайки защо жените могат да разредят косата си и защо изпадат в даден случай, трябва да отстраните причината и в същото време да коригирате диетата.

  • В диетата трябва да присъства протеин, който е част от дермата на главата и нишките. Съдържа протеини в големи количества в риба, месо, зърнени храни;
  • Витамините от група В са необходими, за да могат нормално да се развиват ключалките. Има витамини от тази група в зърнени храни, моркови, млечни продукти, черен дроб;
  • За да стане дебела коса по-дебела, те се нуждаят от ретинол (или витамин А) и токоферол (или витамин Е). Продукти като зеле, ядки, бобови растения, морски дарове и рибено масло могат да подхранват тялото с тях;
  • За укрепване на къдриците са необходими желязо. Те са богати на зърнени култури, птици, риби;
  • Такива минерали като цинк, калий, мед и селен също допринасят за ускоряването на растежа на нишките. Тези елементи се срещат в гъби, чесън, зърнени храни, млечни продукти.

Тези продукти са добри за организма, поради което трябва да се използват за предотвратяване на изтъняването на косата и за борба с проблема, ако не е било възможно да се избегне това.

Масажни процедури

Тези дейности ще помогнат за подобряване на притока на кръв към скалпа, така че той ще получи повече кислород и хранителни вещества. Масажът трябва да се прави внимателно, за да не се повредят крушките.

Препоръчва се ежедневно да се прави масаж, за да се постигне добър резултат.

Действие # 1

Трябва само да спуснете главата си и да останете в това положение за известно време. Тази манипулация ще подобри притока на кръв в дермата на главата.

Действие # 2

  1. Навлажнете пръстите си във въздуха на розмарин, портокал или черен пипер.
  2. Извършвайте масажиращи движения по цялата повърхност на скалпа.

Действие # 3

  1. Използвайте върховете на пръстите си за извършване на кръгови движения, движещи се от челото към тилната и временната части.
  2. След това се придвижете до ушите, насочвайки се в посока на нарастване на къдриците. Тази манипулация е особено полезна, ако косата на жената се изтънява, включително и в слепоочията.

Действие # 4

С леки движения издърпваме нишките. Движението не трябва да се дърпа. Това действие ще подобри притока на кръв и ще стимулира растежа на къдриците.

Действие номер 5

Чрез разресване с естествени четина или дървени зъби разресваме. Това трябва да се прави внимателно, започвайки от корените и завършвайки с корените на косата.

Между другото, косата е изтъняване още по-интензивно, ако не редовно ги четка редовно, тъй като заплетени къдрици могат да се придържат към гребен, инструменти за стайлинг, фиби, еластични ленти, и поради това падат.

Маски за народни рецепти

Когато отидете на лекар, най-вероятно ще получите препоръки от него за мерките, които трябва да предприемете, за да засилите ключалките. Списъкът може да включва и използването на специални медицински продукти, които можете да си купите в аптеката.

Но жените имат свои собствени тайни да правят различни средства, чрез които можете да предпазите косата от падане и да увеличите техния растеж, ако те изтънят.

Маска за репей

Този продукт е широко използван в народната козметология поради способността му да стимулира растежа на нишките.

  1. Свързване на 3 супени лъжици. л. масло от репей, 1 ч. л. течен мед, 1 супена лъжица. л. лимонов сок, 1 жълтък;
  2. Сместа се загрява с помощта на парна баня, приложена към дермата на главата, създава се термичен ефект с помощта на капачка за душ и кърпа;
  3. Един час по-късно измийте маската с шампоан.

Маска с дъбова кора

Лукната кора също се използва за приготвяне на тази смес.

И двете съставки спомагат за подобряване на състоянието на космените фоликули, така че те са популярни сред жените, които използват народни средства за грижа за къдриците.

  1. Комбинирайте лук лук и дъбова кора на равни части (2 супени лъжици. Л.), Изсипете сместа с вряща вода в количество от 1 литър, оставете сместа да ври в продължение на един час, като бавен огън;
  2. Даваме на състава да се охлади, да се декантира, да се добави към течността, получена парче черен хляб, след като го смили;
  3. Слагаме каша върху скалпа, поставяме капачка за душ и след час измиваме маската с топла вода. Не е необходимо използването на шампоан за промиване.

Чеснова маска

Може да се използва за засилване на растежа върху всяка част на скалпа, включително храмовете.

  1. Свързване 1 супена лъжица. л. сок от алое с подобно количество мед;
  2. Към сместа се добавят по 1 чаена лъжичка. сок от чесън и първият жълтък;
  3. Нанесете маската върху скалпа, поставете капачката за душ и увийте главата отгоре с кърпа;
  4. След една трета от час, измийте сместа с шампоан. След измиване на нишките, можете да изплакнете с отвара от коприва.

Забелязвайки, че косата започва да се свива, не трябва да се отчайвате. Необходимо е незабавно да се приложат мерки за премахване на проблема и е по-добре да се подходи към този въпрос изчерпателно.

Възрастта има ли значение? Борбата за косата в различни периоди от живота

Загубата на коса е естествен процес, дължащ се на фазите на растеж на космените фоликули. Обикновено човек губи от 80 до 150 косми дневно, и това явление е почти незначително.

Тревожността се проявява в случая, когато една жена започва да отбелязва голямо количество коса на гребена, в дупката за изтичане на банята и дори на възглавницата след сън.

Причините за патологична загуба на коса са разнообразни - могат да бъдат системни заболявания, хормонални смущения, психични разстройства, свързани с възрастта промени и др. За всеки възрастов период на жената е възможно да се идентифицират причините за загуба на коса (алопеция), които са характерни за определен етап от живота й.

Косопад при момичетата от юношеството до 20 години

Загубата на коса при млади момичета е по-свързана не толкова със загубата, колкото с увреждането им. Следните фактори увреждат кутикулата на косата:

  • тесни венци и фиби за коса;
  • агресивни фактори на околната среда: замръзване, вятър, горещо слънце;
  • термични устройства за оформяне на коса: машалки за коса, шивачки за изправяне;
  • грешен избор на гребен;
  • липса на витамини и микроелементи;
  • стрес, емоционални разстройства;
  • юношеска себорея, поради засилената работа на мастните жлези.

Под въздействието на неблагоприятни фактори косата става крехка, в резултат на което кутикулата лесно се поврежда, косата се счупва и пада, което става забележимо при разресване.

Косопад при жени от 20 до 30 години

Най-често срещаният проблем за жените от тази възраст е косопад по време на бременност и кърмене.

В първия триместър на бременността, внезапното загуба на коса е следствие от хормоналната корекция на тялото. Освен това, този феномен е временен, той спира вече от втория триместър и не притеснява жената за целия период на носене на бебето и 2 до 3 месеца след раждането.

Въпреки това, до третия месец след раждането на дете, жена с ужас наблюдава увеличена загуба на коса.

Напротив, постоянна липса на сън, хронична умора, небалансирано хранене може само да увеличи загубата на коса и в крайна сметка да доведе до забележимо изтъняване на прическата.

Алопеция при жени от 30 до 40 години

Жените от тази възраст често изпитват увеличена загуба на коса и има много други причини за това:

  1. Хроничен стрес, емоционален стрес.
  2. Салон за боядисване на косата с постоянни оцветители, химически развяващи се, увреждащи скалпа.
  3. Неправилно хранене, липса на витамини и минерали.
  4. Заболявания на сърдечно-съдовата система: мигрена, хипертония, вегето-съдова дистония.
  5. Имунното отслабване.
  6. Хормонални нарушения и заболявания на сексуалната сфера.

Прическата на жените от тази възраст претърпява възрастови промени, появява се сива коса, косата става по-тънка и изисква допълнителна грижа.

Косопад при жени от зряла възраст

При жените след 40 години се наблюдават повече оплаквания от загуба на коса и изтъняване. На тази възраст настъпва сериозна хормонална промяна: количеството на естрогена (хормони на красотата) в кръвта намалява, което води до сухота и изтъняване на кожата и косата. Тялото навлиза във фаза на менопаузата.

Един от признаците на физиологичното стареене на женското тяло е патологичната загуба на коса в средната зона на раздяла, която води до център на плешивост.

Заболяването има термина "андрогенна алопеция" и възниква поради намаляване на концентрацията на женските естрогенни хормони с увеличаване на нивото на андрогените.

Както и заболявания на сърдечно-съдовата система, свързани с нарушена микроциркулация на мозъчните съдове, в резултат на което доставката на хранителни вещества към космения фоликул спира, което води до неговата атрофия, и като резултат, загуба на коса.

Превенция в различни периоди от живота

С течение на времето косата претърпява промени, които се натрупват и се проявяват, когато узреят и стареят тялото.

От момента на раждане на човек се променя качеството на косата: постепенно се сменя косъмът от един тип с друг и видът им там, където няма.

Този процес се контролира от ендокринната система и е естествен. По този начин, с възрастта, космите постепенно стават по-тънки, образуването на пигмент в тях намалява.

При жените след 30-годишна възраст косата става по-тънка, става суха и крехка. За да се поддържа здравият вид на косата, е необходимо да се осигурят пълни грижи за космите.

  1. За всеки шампоан трябва да използвате балсам или балсам. Силиконите, които са част от балсама, обгръщат къдриците, като по този начин създават защитна обвивка.
  2. Най-малко 1 път на седмица трябва да се прилага върху космения фоликул растително масло (кайсия, репей, ленено семе). Компонентите на маслото проникват в косъма, осигурявайки му бариерна функция.
  3. Билковите екстракти (екстракти от лайка, коприва, магданоз, пипер) засягат косматната част на скалпа. Те увеличават тъканната микроциркулация, подобрявайки храненето на космените фоликули.
  4. За шампоани, трябва да изберете шампоани, които имат фитоестрогенни екстракти в състава си: масло от пшеничен зародиш, маслина, палма, сусам.
  5. Различни физиотерапевтични методи на експозиция, предлагани в салоните за красота: вакуум масаж, галванизация, дарсонвализация - имат благоприятен ефект върху кръвообращението на скалпа, допринасят за удължаването на фазата на растежа на косата.

Интегрираният подход към грижата за косата, както и спазването на здравословния начин на живот ще позволят на жените да запазят къдриците лъскави, гладки и здрави във всяка възраст.

Разреждане на косата при жените

Повечето жени смятат косата си не само за част от тялото си, но и за естествена декорация и затова активно използват всички възможности на съвременната козметология, за да създават прически от косата си. Изглежда много привлекателно от страна или парти, но за косата на този вид експерименти самите те могат да бъдат вредни. И често, с прекомерно ентусиазъм за различни видове стайлинг, боядисване и кърлинг, има такъв проблем като изтъняване на косата при жените.

Разбира се, да се отговори на въпроса защо косата на жените изтънява, определено ще бъде погрешно. И обвиняват и козметичната индустрия. И всичко това, защото в действителност факторите, които могат да повлияят на здравето на косата, са много повече от обявените.

Какво да правите, ако жените изтънят косата си? На първо място, трябва да разберем, че наличието на изтъняване на косата при жените не е присъда и това условие не води непременно до алопеция. В същото време това е красноречив тревожен сигнал, че нещо не е в ред и е необходимо да се обърне внимание на това. Най-доброто, което можете да направите, като забележите, че косата ви е станала не толкова дебела, колкото е била преди, е да отидете на среща с трихолог, който се занимава със здравето на косата ви, и със сигурност ще ви даде обективна медицинска помощ как точно можете да се справите с проблема.

Възможни причини, поради които косата на жените се изтънява

Когато една жена открие, че косата й е по-рядка, първото нещо, което идва на ум, е разстройство на здравето. Но всъщност всичко не е толкова ясно. Загубата на определена част от косата не винаги е свързана с патологични процеси. За да ви дадем по-добра представа какво точно може да повлияе на дебелината на косата, ние разглеждаме най-честите причини за загуба на коса.

1) Косата е твърде тежка. Не е тайна, че много жени обичат да растат дълги коси. И това може да предизвика загубата им. Особено жените, които имат естествено гъста и тежка коса. В даден момент косата може просто да е твърде тежка за „крушката“ и да падне. Затова не забравяйте да регулирате дължината на косата си.

2) Неправилна грижа. Честото оцветяване, използването на сешоари, форцепс, ютии, горещи валяци, твърда дъвка и стайлинг продукти са напълно способни (особено ако тези методи се използват от жената като цяло) за провокиране на загуба на коса. Също така е важно да изберете правилните продукти за грижа за косата (шампоани, балсами, маски).

3) Преумора, стрес, нездравословна диета. Всички тези външни фактори могат да лишат косата от нормалното хранене. В допълнение, реакцията на имунната система към стресова ситуация е непредсказуема. Понякога не успява и тялото започва да отхвърля клетките на космените фоликули като чужди.

4) Хормонални нарушения. В този случай, в женското тяло тестостеронът се произвежда в излишък, а след това изтъняване на косата при жените и при мъжете е явление, причинено от една и съща причина.

5) Лекарства (особено ако курсът е дълъг). При продължително лечение на редица заболявания агресивните ефекти на лекарствата могат да предизвикат загуба на коса. Класически пример е радиация и химиотерапия при лечението на рак. Но, разбирате ли, когато става въпрос за живот и здраве, въпросите за опазване на косата се оттеглят на заден план. Въпреки това, дори антибиотичната терапия може да бъде фактор, който причинява изтъняване на косата. Ето защо, ако забележите негативни промени, уверете се, че сте ги докладвали на Вашия лекар. Може да се наложи коригиране на курса на лечение, но отново, само сертифициран лекар може да го произведе.

Какво да правите, ако жените изтънят косата си?

Загубата на коса може да бъде дори, по цялата глава, а може би дори и локална, когато загубата настъпва в определена област на главата. Така че, изтъняване на косата при жените и в храмовете, и на челото, и на други места.

Така че, ако говорим за хормонално разстройство, то косата на жените се изтънява предимно на челото. Това се характеризира с появата на така наречените плешиви петна, които са типични предимно за андрогенна алопеция. Характерът на косопад може да даде информация за състоянието на пациента на квалифициран трихолог, но по правило това не е достатъчно, за да се направи реална диагноза. Необходим е по-подробен преглед, след което е предписано лечение.

В повечето случаи, ако отидете при лекаря своевременно, изтъняването на косата при жените е доста обратимо. В началните етапи на, да речем, андрогенна алопеция, често се предписват хормонални лекарства, които помагат за привеждане на баланса на хормоните в съответствие с пола. С общо отслабване и изчерпване на тялото се предписва диета, богата на протеини, както и витаминно-минерални комплекси, се избира правилната система за грижа за косата.

Физикална терапия (лазерна, ултравиолетова и др.) Също може да помогне, както и масаж на главата, чието значение е да стимулира кръвообращението в областта на растежа на космения фоликул.

Сред превантивните мерки си струва да се спомене здравословен начин на живот, правилно хранене, качествена грижа за косата (без спестяване на пари), избягване на стресови ситуации, редовни посещения в салон за красота и използване на професионални средства за растеж и хранене на косата според сегашното им състояние.

Но какво да правя, ако жените прореждат косата си в прогресия и консервативният терапевтичен ефект е неефективен или въобще не е ефективен. След това трябва да прибегнете до трансплантация. И тук много хора имат страх от операция, защото тази процедура е доста травматична. Да, беше веднъж. Но сега минимално инвазивната трансплантация на коса с помощта на метода HFE, която се извършва с помощта на микроиглата, набира популярност. По този начин здравите импланти се пренасят възможно най-внимателно в увредената област и същевременно кожата практически не се уврежда. Не е необходима нито анестезия, нито по-нататъшен прием на антибиотици като възможна превенция на инфекцията, както при по-агресивните методи за трансплантация. Ефективността на метода HFE е много висока и може да надвишава деветдесет процента.

Отпадане на често задавани въпроси
мъжката коса

Правя вдигане на тежести и сега съм пред-състезателна подготовка. Ще продължи около 2 месеца, така че не бих искал да отлагам този въпрос за дълго време. Колко време ще ми трябва след операцията и по принцип ще трябва ли да прекъсна спорт?

Добър ден, кажете ми, след трансплантация на коса, можете да продължите да използвате Миноксидил, да масажирате главата, за да запазите косата си и как тя ще се отрази на трансплантираната коса.

Отзиви на пациента
HFE

Майкъл, 3 февруари 2019 г. Добър ден) Аз съм на 35 години, започнах да губя коса, тъй като бях на 25 години, дълго време не можех да взема решение за трансплантация на коса, но всичко се разви спонтанно :) пише в 3 известни клиники, първата клиника на Алла Петровна Дафска отговори, Помолих да направя снимка и да ме консултира дистанционно и изчисли приблизителната цена на процедурата по трансплантация, договорена за датата и часа на приемане.

Иля Краснодар, 9 януари 2019 г. Приятели! Пиша този преглед за тези, които се съмняват или се страхуват да направят трансплантация на коса в клиниката на HFE.

Търговски директор на клиниката
HFE, водещ трихолог

Как да запазим косата с възрастта: прости правила

Свързаните с възрастта промени засягат не само кожата, но и косата. На първо място, забавянето на метаболитните процеси влияе върху състоянието на космените фоликули. Те получават по-малко хранителни вещества и следователно работят по-малко активно. В крайна сметка растежът на косата се влошава, къдриците стават по-тънки и по-слаби. В допълнение, производството на хормона естроген намалява с възрастта. Известно е, че той е отговорен за доброто състояние на косата. Как да се спаси красотата За да реши фундаментално проблема със стареенето едва ли е [...]

Свързаните с възрастта промени засягат не само кожата, но и косата. На първо място, забавянето на метаболитните процеси влияе върху състоянието на космените фоликули. Те получават по-малко хранителни вещества и следователно работят по-малко активно. В крайна сметка растежът на косата се влошава, къдриците стават по-тънки и по-слаби.

В допълнение, производството на хормона естроген намалява с възрастта. Известно е, че той е отговорен за доброто състояние на косата.

Как да спасим красотата

Да се ​​реши фундаментално проблема със стареенето едва ли е възможно. Но не отстъпвайте тонизиращите и стимулиращите средства.

✓ Шампоани, ампули, маски и пилинг за скалпа подобряват кръвообращението, стимулират клетъчната регенерация и ускоряват работата на фоликулите. Изберете тези, които съдържат екстракт от мента, етерични и растителни масла, протеини, аминокиселини, витаминен комплекс. За да получите максимален ефект, използвайте чифт шампоан и, например, ампули.

Експертите препоръчват курс от 3-4 седмици, продължаващ два пъти годишно, през пролетта и късна есен.

✓ Масажът е полезен и като превенция на косопад. Можете да го направите директно с ръце или с мека четка, направена от естествена косъм. Единственото ограничение е масажът под душа. Косата, влажна, става по-крехка, така че съществува висок риск от механични повреди.

✓ Професионален подход. Ако косата е станала много по-тънка, постоянно се разрушава и изпада, отидете на консултация с трихолога. Тези симптоми могат да сигнализират за хормонални смущения, липса на определени вещества в организма или други здравословни проблеми, така че медицинската помощ и подходящи тестове не могат да бъдат избегнати.

Ако причината все още се крие в лошото представяне на космените фоликули, специалистът може да предпише курс на мезотерапия или микротокове. Тези процедури стимулират добре работата на фоликулите и ускоряват растежа на косата на почти всяка възраст.

Външна политика

Въздействието на външните фактори често води до факта, че качеството на самата коса се влошава с възрастта.

Основните врагове на здрави къдрици - нездравословна диета, твърда хлорирана вода, агресивно оцветяване, термични увреждания.

За да предпазите косата си и да я поддържате здрави, следвайте 5 прости правила.

1 Почистване. За постоянна употреба са подходящи хидратиращи или възстановяващи шампоани с неутрално рН и грижовни съставки в състава. Но веднъж на 3-4 седмици би било хубаво да се използва по-твърд алкален шампоан. Той ще премахне частиците хлор и остатъците от стайлинг. След такова дълбоко почистване не забравяйте да направите маска.

2 Нежно оцветяване. Последното поколение багрила минимално увреждат косата и в същото време дават траен резултат. Все пак, светлинните агенти все още могат да бъдат опасни, особено ако косата е естествено порьозна или тънка.

Изход - всички опции за осветяване, ombre и други техники, които включват само частично изясняване. След като се уплашите, помолете магьосника да направи дълбока грижа и тонизира косата. Те ще получат допълнително хидратация и хранене, а сянката ще бъде по-естествена.

6 съвета: оцветяване на косата у дома, както в салона
Тези 6 правила ще ви помогнат да промените цвета на косата си без много проблеми и в същото време да не правите грешки. Експериментирайте!

3 Термична защита. Стилистите използват термозащитни вещества, дори и при редовното изсушаване, да не говорим за стил на клещи или желязо. Вземете пример от тях, тъй като високите температури много бързо разрушават кутикуларния слой на косата, който е изпълнен с дехидратация, появата на нарязани краища и загуба на блясък.

4 Защита от слънцето. Отивате на почивка, донесе със специален спрей с UV филтри - това ще ви спаси от много "спа" коса проблеми. В града е достатъчно да се използва стил със SPF или неизличими балсами и спрейове (като правило UV филтрите са средство за оцветяване на косата).

5 Мощност. Включете в храната храни, богати на протеини, мастни киселини, силиций, желязо и цинк. Това е преди всичко крехко месо, риба, бобови растения, ядки, зеленчуци. Витамините са също важни, особено А ​​и група Б. Те могат да бъдат намерени в пълнозърнести и млечни продукти, чушки, моркови, банани, ябълки.

Максимална програма

С възрастта, под въздействието на външни и вътрешни фактори, структурата на косата се променя. Кератинът, който е в основата му, е повреден, молекулярните връзки са унищожени. Поради това вътре има "празнини", водещи до несигурност. В същото време, косата губи своята плътност, еластичност и блясък.

✓ Специална козметика, базирана на протеини, кератин, аминокиселини, т.е. растителни протеини, ще помогне за възстановяване на загубите. Такива продукти запълват повредените зони и по този начин увеличават силата на косата и връщат обема.

✓ За да увеличите ефекта, използвайте не само шампоани и балсами, но и маски. Те съдържат голяма концентрация на активни съставки и осигуряват дълбока грижа.

✓ Заедно с това е полезно да се включи козметика в грижата, насочена към подхранване и подобряване на овлажняване на косата. Добрите резултати се дават от популярните в момента продукти с растителни масла. Богати на мастни киселини и витамини, те омекотяват косата, правят я по-еластична и предотвратяват дехидратацията. Отделно внимание се отделя на маслото от карите, слънчогледа, по-екзотичното арган и марула. Те придават на къдриците лъскав блясък, коприненост и осигуряват известна защита от външни влияния.

Сива коса в главата

Всъщност, със сива коса може да се срещне в ранна възраст - това се дължи на генетични особености. Но с течение на времето, производството на пигменти, отговорни за цвета на косата неизбежно намалява, така че рано или късно почти всеки трябва да реши този проблем.

✓ Има много багрила, които могат да се справят със сива коса. Ако сивата коса е по-малко от 50%, опитайте с продукти без амоняк, за предпочитане професионални. Те създават естествен нюанс, придават блясък и не пресушават косата.

✓ За съжаление подобни продукти не се справят с по-обширна сива коса. Вече няма без упорити, амонячни бои, създаващи гъсто покритие.

✓ Не забравяйте, че сивата коса има редица характеристики. Обикновено те са по-плътни, здрави, порьозни, така че не забравяйте да включите интензивно овлажняващи и омекотяващи средства. Аминокиселини, пантенол, растителни масла и екстракти, екстракти от водорасли - всички тези компоненти повишават еластичността на косата, правят ги копринени и блестящи.

Какви прически правят дамите?

Много често се смята, че веднага щом бъде достигната определена възраст, е препоръчително една жена да носи къса прическа. Това не е нищо повече от мит, стилисти единодушно спорят.

Единственият случай, когато е разумно да се направи прическа - къдриците, вече тънки по природа, станаха още по-крехки и слаби с възрастта. Ако състоянието на косата е доста задоволително, съсредоточете се само върху собствените си желания и комфорт.

Добър съвет

Не пренебрегвайте стайлинг! Разхлабена коса без намек за стайлинг, оставете много млади момичета. Моделиращи продукти - серуми, мусове, кремове - че гладките кератинови люспи, премахват пухкавостта и подобряват блясъка, ще ви помогнат да изглеждате добре поддържани. Прилагат се върху влажна коса, след което е достатъчно да изсушите главата си със сешоар с четка или четка. Ако е възможно, отдайте предпочитание на стайлинг от последно поколение, които съдържат грижовни и защитни компоненти (например, хидратиращ комплекс или UV-филтри).

Косата ви се изтънява ли? Съвети за трихолог

Направете среща

Задайте въпрос онлайн

Заявете обратно повикване

- Георги Борисович, първият въпрос веднага е следното: след завръщането си от почивките, прекарани в морето, много хора имат въпроси как да възстановят косата след слънцето и солената вода?

Ако сме слънчеви на слънце без прическа, плувахме в морето, след като не измихме косата, тогава, разбира се, ние ги разглезихме малко. Това обаче се отнася само за външната страна, така че след завръщането си у дома те трябва да бъдат укрепени отвън и отвътре. Отвътре трябва да вземете добри витамини и външни помощни маски и подхранващи шампоани.

- Хората са разделени в две категории: някои твърдят, че няма смисъл да плащате за шампоан на прекомерна цена, други предпочитат професионална грижа за косата. Кой от тях е прав и как да изберем грижа за косата?

Ще започна да отговоря на този въпрос отдалеч. Сега виждам доста голям брой хора, които имат много голямо раздяла, но в същото време те изобщо не забелязват този проблем и факта, че косата им се изтънява. За такива хора съветът на приятелите да направят нещо с косата си след пътуване до морето би бил достатъчен. За сериозен подход е необходимо посещение на специалист за консултация, защото има професионални инструменти, които могат да се справят с проблемите добре и бързо.

- Шампоаните без сулфати сега са много популярни. Има ли смисъл да плащате за тях? Какви са сулфатните и сулфатните шампоани, с или без парабени? Как да разберем разнообразието на наличните шампоани?

- А какво са шампоани, балсами, балсами, които се наричат ​​натурална козметика?

Те са достатъчно добри, но в известен смисъл те отдалеч приличат на хомеопатията. Аз не съм против хомеопатията, но досега не съм виждал нито един реален резултат за тези, които се лекуват само хомеопатично. Естествена козметика - добра идея, която ми харесва, но резултатът е точно същият като при използване на конвенционални средства.

- Вярно ли е обаче, че преди, когато имахме само къна и басма от продукти за коса, косата ни беше по-здрава?

Не. Сега гледаме плътността на косата и когато виждам, например, филми от 50-те години, често виждам жени с изтъняваща коса. Съществува еднакъв брой от тях, но вече по-младите момичета участват в този процес и затова изглежда, че сега има все повече такива хора.

- Тази процедура се ползва ли от полирането на косата?

Необходимо е да се дефинира ясно какво се разбира под полза. По отношение на плътността - не, не носи. От гледна точка на състоянието на самата коса - вероятно не се влошава състоянието му. Когато говорим за коса, винаги трябва да помним две неща: дебелината на косата, т.е. дали изпадат или не и състоянието на косъма. Всичко, което можем да направим у дома, е да се грижим за косъма. Всичко останало се решава само с помощта на трихолога. Разберете причината за загуба, да го неутрализирате, да направите плътността повече - за това трябва да се свържете със специалист. За да забележите проблема сами, можете да направите снимка с раздяла и периодично да я сравнявате със състоянието на косата на главата. Раздялата най-добре се вижда като загуба на коса.

- Мисля, че наблюдавахме колко коса остава на гребена.

Да, това също е индикатор. Ако косата е една и съща сума през цялото време, тогава всичко е наред, но ако е станало много по-голямо, то това е причина за безпокойство.

- Защо някой расте бързо косата си, а някой изобщо не може да го отглежда?

Защото това е естествено даденост. Има няколко прости закона: първо, косата на жените расте винаги по-бързо от мъжете. Второ, в ранна възраст косата расте по-бързо, отколкото при възрастните хора. И накрая, всеки има цикъл на растеж: 3, 5, 8, 10 години.

- Шампоани или други продукти за растеж на косата са мит или реалност?

За растежа на косата е мит. За качество - да, тези инструменти съществуват, но не и за растежа на косата.

- Може ли загубата на коса да е симптом на рак?

Тийн пърхот

- Следващият въпрос е следният: една 12-годишна дъщеря има себорея и пърхот. Как да се справим с този проблем? Какви шампоани и препарати могат да се използват на тази възраст?

Съдейки по възрастта, момичето се подлага на хормонална корекция, а себореята предполага, че мъжките хормони са над нормалните. Трябва да посетите добър гинеколог-ендокринолог и да изгладите този проблем навън. Трябва да страдате в продължение на 2-4 години, докато цикълът се установи, и хормоните няма да влязат в равновесие.

Съвет за мазна коса

- А шампоан трябва да съветва трихолог?

- И как се чувствате за друга тенденция - да миете косата си с бебешки шампоани?

Нека си спомним някои функции. Какво е сапун? Той е алкален. Ако по-рано е имало висока концентрация на сапун, сега тя е ниска и е доста проблематично да се мият мръсни и мазни ръце с модерен сапун. Същото се отнася и за детските шампоани: те все още са за деца, а за възрастните ефектът от тяхната употреба ще бъде почти нулев.

Направете среща с трихолога:

- Каква е честотата на измиване на косата е нормална?

Средно, измиване на косата два до три пъти седмично е нормално, но се регулира според степента на косопад.

- Следващият въпрос е: периоди на скалиране на скалпа (не пърхот). След измиване, зачервяването остава, след което отново се отлепя. Нито диети, нито себореен шампоан имат някакъв ефект. Каква може да е причината?

За съжаление, за да получите точен отговор, трябва да видите проблема. Има такива опции, че човек получава изгаряне е неизвестен, отколкото. Ако това определено не е пърхот или себорейно проявление, тогава това понякога се случва, когато използваме гребена на дарсонвал, при условие, че работи на пълен капацитет. След това кожата на главата е леко изгорена: леко е люспеста, има леко зачервяване. Най-вероятно това е изгаряне с нещо.

- Мога ли да използвам гребена, който споменахте?

Както казах, понякога използването му при пълна мощност може да причини изгаряне, но това се случва доста рядко. Като цяло, това е много добър, прост, домашно приготвен метод за укрепване на косата. Трябва да се използва 2-3 пъти седмично на сух скалп за 10 минути.

- Как се чувствате за сухи шампоани, възможно ли е да ги използвате, не са ли вредни?

Те не са вредни, но са добри да се използват, например, ако сте ходили на дълъг поход, в който няма река, която да миете косата си. Във всички останали случаи е по-добре да използвате обикновени шампоани.

Ексфолианти, масла за скалпа

- Работят ли храсти за скалпа и различни масажи? Има ли смисъл да се прави това?

Ексфолианти работят, особено когато имаме дебела глава или себореен феномен. Направен е и масаж на главата, но трябва да запомните, че е много различен в техниката от масажа на тялото. Когато масажът на кожата на главата е направен, пръстите не се плъзгат по кожата, тя се движи и се свива върху черепа.

- И как се чувствате за олиото за коса? Кокос, репей и други?

Прекрасна. Но при условие, че те са необходими, но те са необходими в случаите, когато косата е пресушена. Например, ако едно момиче е опитало много различни цветове у дома в продължение на няколко седмици и е изгорило косата си, тогава в този случай са необходими масла. В други случаи те не са необходими. Все още има незаличими кремове за коса, които са добри за употреба, когато с дължината на косата до раменете, част от косата е суха. След това се нанася незаличим крем само върху сухата част на косата.

- Случва се, че от тесните опашки през нощта има главоболие. Оказва се, че такива прически не може да се направи твърде често?

Ако смятате, че имате главоболие от всяка прическа, тогава по принцип не трябва да го правите.

- Има ли някакви работни методи срещу гнездене на алопеция?

Днес трихолозите заедно с имунолози са намерили начин как да излязат от тази ситуация, което носи успех в около 70% от случаите. Вече има много добри резултати.

- Въпрос от нашите читатели: Аз съм плешив, мои роднини. Косата е там, но рядко и растат зле. Като цяло, аз се примири с подобна ситуация, но наскоро бях убеден, че сега има средство за защита, което провокира растежа на косата, събуждане на спящи крушки. Вярно ли е това?

Човек има две основни причини за плешивост. Първо, това е наследственост, а на първо място е бащата на майката, а на втория - собственият му баща, а на третия - бащата на бащата. Второ, това е нивото на мъжките полови хормони, което при мъжете не може да бъде намалено. Почти невъзможно е да се справим с тези причини отвътре, така че цялата работа за мъжете може да се извърши само отвън. Днес има различни средства за тази или онази сила, но е необходимо да се разбере, че няма една таблетка, когато тя позволява да се реши този проблем. Всеки ден е необходимо да се използва дарсонвал, да се вземат някои витаминни препарати, като по този начин се забавя процеса на оплешивяване и в някои случаи се образува подкосъм. И накрая, трябва да се помни, че не съществуват спящи крушки, това е интернет велосипед.

- Откъде идва подкосъмът, за който говориш?

От фоликула, който хормонът не позволява да расте косата. Той е жив. От раждането си човек има 90-100 хиляди фоликула на главата си.

- Т.е. на главата може да расте само определено количество коса?

Да, само това е заложено от раждането.

- Как се чувствате за трансплантация на коса от задната част на главата? На какво трябва да обръщате внимание?

- Друг въпрос: моят зет плешив, докато още е в училище. Защо това може да се случи и е заразна? Косата на дъщеря ми започна да се свива.

Не, не е заразен, най-вероятно е алопеция. Това е автоимунен процес и проблеми с имунната система.

- Трябва ли да нося шапка за баня в сауната?

Задължително. Без шапка в сауната или парната баня никога няма да отидете.

- В продължение на няколко месеца, като брада в някои области расте по-лошо и по-бавно. Какво би могло да бъде?

Отново, трябва да изглежда жив, но това може да е намек за алопеция areata, която при мъжете започва най-често с брада, и едва след това отива в главата, тялото и т.н. Отнема няколко дни, за да не се бръсне и да дойде на рецепцията до трихолога.

- Има ли някакви инструменти за растеж на брадата?

Сега е много модерно, но за съжаление за мен е неизвестно някакво надеждно средство за отглеждане на великолепна брада. И средства за растежа на косата в случай на брада по някаква причина не работят.

- Сега широките вежди са много модерни, а онези, които са ги изтръгвали, сега са много страшни за това. Във връзка с това въпросът е дали трихолозите работят с вежди?

Ако оскубаната коса беше изтръгната напълно, тя няма да расте. Ако тази ситуация е много тревожна, можете да се обърнете към хирурзи, които поставят космите по главата в веждите си. Но тези косми трябва постоянно да се подреждат, защото са различни косми. Но това е много труден и дълъг процес.

- Момичето е на 5 години и има малко коса и оплешивяване. Има ли някакъв шанс да станат по-дебели?

Такива опции са намерени: това не е плешив пластир, това е такъв вид растеж на косата. При момичетата на възраст 7-8 години настъпва период, когато текстурата на косата и дебелината се променят малко. Вторият път се появява след 12-13 години. Тук просто трябва да изчакате.

- Вярвате ли в различни балсами и средства за растеж на вежди и мигли?

Въпросът не е дали вярвам или не. Днес на пазара има добри инструменти за растежа им. Сред моите пациенти никой не се занимаваше с вежди, така че не видях резултата, но миглите наистина стават по-дебели и малко по-дълго.

Благодаря ви много за отговорите.

Проблеми с растежа на косата

Добър ден!
За съжаление, с възрастта ние не стават по-млади, тялото остарява като цяло. Това се отнася и за космените фоликули.

Имам предвид, че загубата на коса може да не е свързана с възрастта. Това могат да бъдат хормонални нарушения, проблеми с щитовидната жлеза, повишени нива на кръвната захар и др. Стресът и лошите условия на околната среда са също толкова важен фактор за състоянието на космените фоликули. Ето защо основната препоръка тук е да посетите специалист, за да откриете причината за косопада.

Ще се радваме да ви видим

Запишете се на телефон +7 (495) 120-66-80 или оставете вашите данни за контакт, ние ще Ви се обадим!

Как се променя косата ни с възрастта?

Когато говорим за младост и красота, обикновено докосваме теми, свързани с възрастови проблеми с кожата. Говорим за акне, тъмни кръгове под очите и бръчки. Експертите споделят съвети за най-добрите продукти и процедури на пазара на козметологията. Въпреки това, ние говорим малко за проблемите на косата, ограничени до съвети за модни прически и тенденции в оцветяването. Но в действителност, косата ви може да претърпи значителни промени с възрастта. Нека поговорим за това по-подробно.

Сива коса

Този проблем е най-очевиден, тъй като той веднага хваща окото. С течение на времето, косата може да промени пигмента, превръщайки се в сива коса. Има няколко причини, които провокират тези промени. Най-често срещаната е генетичната предразположеност. Ако имате сива коса на слепоочията на 30-годишна възраст, можете да „благодарите“ на родителите си за това. Наред с други причини експертите посочват стреса, желанието за нездравословни храни, липсата на сън, сериозни заболявания и лоши навици. Косата става сива поради намаленото производство на меланин. Разбира се, сивата коса може да бъде боядисана. Въпреки това е важно да се грижите правилно за косата: изберете подходящия шампоан и балсам, въз основа на възрастта и структурните особености.

Изтъняваща коса

В процеса на стареене косата става по-тънка. Това е друг общоприет факт. Това се дължи на намаляване на плътността на косата. Проучванията показват, че 40-годишният етап се превръща в повратна точка в живота на една жена. Разреждането на косата се отразява на външния вид на косата, а прическата е визуално недостатъчна. Освен това, тъй като жените са на възраст, те са изправени пред проблема с по-голяма загуба на коса. Ако в младежта дневният процент на загуба се счита за показател от 100-125, то с възрастта тези цифри се увеличават. Това се дължи на факта, че космените фоликули не са в състояние бързо да компенсират загубата, а това може да доведе до плешиви петна.

Загуба на обем

Следващата причина върви ръка за ръка с изтъняване на косата. Важно е обаче да се отбележи, че в допълнение към промените в плътността на структурата с възрастта се наблюдава промяна в обема на корените. За съжаление, в преследването на буйни коси, представители на красивата половина на човечеството правят огромна грешка. Те редовно използват стилизиращи продукти, за да придадат на косата помпа. Разхлабената коса не може да издържи на друго мъчение. Следователно нишките стават тъпи, безжизнени и по-крехки.

чупливост

Загубата на кератинов протеин води до повишена чупливост на косата. Структурата на нишките става по-слаба и по-малко еластична. Ако продължавате да не пощадите косата си, често я изсушавате със сешоар, използвайте ютии или събирайте в стегнати прически, не се учудвайте, че на дрехите след разресване се появяват счупени краища. От биологична гледна точка, клетките на фоликулите стават по-мрачни с възрастта. И, както вече знаем, изтъняване води до крехка коса. Продукти, съдържащи протеини, както и специални мултивитаминни комплекси и маски, предназначени за вашата възраст, ще помогнат за възстановяването на предишния вид.

Забавяне на растежа

Някъде по средата на живота растежът на косата се забавя. След 40 години нишките прекарват повече време в покой, отколкото в фазата на растеж, както беше преди. Тези промени са свързани със структурата на скалпа, който също претърпява промени, свързани с възрастта. Съвременните козметични процедури ще помогнат да се запази здравето и да се удължи младостта.

Сухота и безжизненост

С течение на времето косата започва да изглежда суха и безжизнена. Тази причина е резултат от изтъняване на косата или често използване на топлинни инструменти по време на оформянето. Ако искате да поддържате косата си здрава, веднъж седмично, нанесете маска и стойте настрана от сешоар и горещи ютии.

Промяна на текстурата

Както и промяна в обема, промените в структурата са свързани с намаляване на количеството на кератиновия протеин. Така че къдравата коса може да стане права и обратно. В допълнение, по-твърдост дава сиво, и това е по вина на загубата на меланин. За решаване на проблема ще помогне цялостната грижа за косата. Най-добрите лечения включват кофеин, пантенол и ниацинамид.

За Повече Информация За Суха Коса