logo

Изкуството да се грижим за косата: как да изберем правилните инструменти, тайните на стайлинг

Косата не е само една от характеристиките на външния вид, тя също е показател за здравето. За поддържане на къдрици в правилно състояние изисква редовна грижа, която се прави както в кабината, така и у дома. В ежедневната грижа има много нюанси, спазването на които ще осигури блясък на косата, ще даде жизненост и ще подобрят общото им състояние.

Причините за "умората" на косата

Здравето на косата е засегнато не само от състоянието на човешкото тяло, към което могат да се припишат хормонални промени, например по време на пубертета или по време на бременност, но и други фактори:

  1. Влошава външния вид на косата и значително забавя растежа на околните условия на косата.
  2. Неправилната диета и здравословните диети водят до остър дефицит на хранителни вещества, който незабавно засяга състоянието на косата.
  3. Гъбичните заболявания на скалпа причиняват дразнене и пърхот.
  4. Агресивни продукти за грижа, химически къдрици, боядисване, ежедневен стил, включващ използването на повишени температури, изсушаване на косата и увреждане на космените фоликули.
  5. Стресът и преумората повече от други фактори водят до това, че косата губи своята жизненост и блясък, започва да изпада.

Ако се забележат очевидни проблеми с косата, преди всичко е необходимо да се идентифицират и отстранят причините, а след това да се реанимират. В трудни ситуации, когато грижата за дома не носи видими резултати, си струва да посетите специалист по косата, трихолог, който въз основа на външния вид, състоянието на скалпа и тестовете ще предпише подходяща терапия.

Основни принципи на грижата за дома

Жизнената енергия на косата се получава от космените фоликули и кортикалният слой определя тяхната сила. Външният слой или кутикулата е скала, покриваща всяка коса. Плътни и гладки, те правят къдриците гладки, повредени кутикула настръхват, създавайки впечатление на объркване. Особена роля в състоянието на косата играят мастните жлези. Ако мазнината се произвежда в излишък, косата бързо се замърсява, а недостатъчното количество води до изсушаване на косата. Ето защо, основните принципи за това как да се грижите за косата си правилно у дома, трябва да бъдат както следва:

  • осигуряване на притока на кръв към космените фоликули, което допринася за по-доброто им хранене;
  • възстановяване на кортикалния слой и кутикулата;
  • нормализиране на мастните жлези.

За да се постигне ефектът във всички посоки, косата на всеки етап трябва да се третира правилно.

Правила за грижа за косата

За правилна грижа за косата е препоръчително да изберете продукти на базата на натурални съставки. Ето защо много жени предпочитат самостоятелно изработени маски, балсами, дори шампоани. Сред предлаганите магазини можете да намерите и натурална козметика, но трябва да се отбележи, че цената на тези средства ще бъде много по-висока, а съхранявана в отворена форма не е повече от шест месеца.

Магазин инструменти, за да изберете по-добре, придържайки се към една и съща козметична линия, и всички те трябва да бъдат подходящи за вида на косата, която не винаги се определя самостоятелно. Често се случва, че със суха, силно раздробена коса, скалпът остава мазна. Или напротив, сух скалп и пърхот с прекомерна мазна коса. Преди да изберете продукти за грижа в този случай, е необходимо да възстановите баланса. Консултация със специалист ще помогне за това;

Видео: Е. Малишева за проблемите с косата и правилата за грижите им в програмата „Да живеем здраво!”

шампоан

Започва да се грижи за косата трябва да бъде вече с измиване. Трябва да миете косата толкова често, колкото е необходимо, в противен случай мръсотията и себумът запушват порите, блокирайки достъпа на кислород до космените фоликули. Средства за увеличаване на мазнината на скалпа или косата, е желателно да се изберат тези, които позволяват честа употреба. Мнозина не вземат предвид, че измиването на косата също трябва да бъде правилно:

  1. Преди измиване, косата трябва да бъде разчесана, така че заплетените нишки да не се оплетат още повече.
  2. Твърдата вода оказва неблагоприятно въздействие върху косата, така че е желателно водата да се омекоти, като се добавят няколко капки амоняк или чаена лъжичка сода за печене в около 5 литра течност.
  3. Температурата на водата не трябва да надвишава 36 ° C, дори и за мазна коса, тъй като горещо само усилва отделянето на мазнини. Крайното изплакване се извършва с хладка вода.
  4. Не си лягайте с мокра коса: така че те ще бъдат объркани, а по-нататъшното им разресване ще повреди кутикулата.
  5. Не гребете мокра коса: в това състояние, те са в състояние да силно се простират, което нарушава тяхната структура.

Не винаги е възможно да се вземе правилно шампоана за първи път. Тъпата коса, силно електрифицирана веднага след измиване, подсказва, че продуктът не е подходящ, трябва да бъде заменен.

Такива отдавна известни лекарства като яйчни жълтъци, мед и ръжен хляб са подходящи за любителите на домашно приготвената козметика. Тези инструменти са тествани във времето и са идеални за съвременни красоти. Можете да обогатите обичайния шампоан, като добавите капка етерично масло от жожоба, розмарин, кедър или роза.

Балсами и балсами

След измиване трябва да използвате балсам, също подбран според вида на косата. Той осигурява мощност и гладкост, лесен монтаж, премахва електрификацията. Правилната употреба на балсам за коса ще даде най-добри резултати:

  • балсамът трябва да съответства на избрания шампоан;
  • инструментът не се нанася върху корените, той трябва да се разпредели по нишките от средата на косата;
  • Не нанасяйте върху прекалено влажна коса, в противен случай балсамът ще се източи с вода и няма да има ефект.

Последният етап е използването на помощно средство за изплакване. Този продукт за грижа обикновено не се отмива, като осигурява подхранване на косата. Изплакнете, както всяка друга козметика, можете да си купите в магазина, но много по-ефикасно е използването на отвара от билки: лайка, коприва, корен от репей, шишарки от хмел и др. Рецептата за приготвяне на помощно средство за изплакване е проста: пригответе определено количество от желаната билка или смес от билки с определено количество вряща вода, настоявайте и прецеждайте.

Друг доказан инструмент, който придава блясък на косата, предпазва ги от мазнина, запазва влагата - лимонов сок. За да се подготви това изплакване 1 супена лъжица. л. Прясно изцеден лимонов сок се разтваря в литър вода, добре е да се овлажнява косата и скалпа, да се отцеди малко и да се подсуши с кърпа.

Използвайте маски

За подхранване и овлажняване на скалпа, гладка коса, премахване на пърхот и други проблеми, маски за коса от определена посока се използват два пъти седмично. Можете да закупите инструмента в магазина, но самонасочените маски от скрап материали се считат за най-ефективни. Обикновено и в същото време ефективни средства ще помогнат за запазване на красотата на косата:

  1. Отличен резултат са маските, които включват такива активни съставки като никотинова киселина, тинктура от червен пипер, алкохол-съдържащи продукти, лук. Тези продукти повишават кръвообращението, което насърчава проникването на хранителни вещества в корените и ускорява растежа на косата.
  2. Маслата също често се използват в маски. Най-популярни са маслиновото, рициново, репейно масло. Освен това се използват и козметични масла - праскова, кайсия, орехово масло и др.
  3. 15-20 минути преди измиване на косата, можете да поставите върху тях леко загрята кефир, разтрийте в кожата и увийте главата с кърпа. Кефирът подхранва кожата, премахва дразненето и пърхота, омекотява косата.
  4. През месеца, рициново масло или репейно масло се втрива в скалпа, който не само подхранва космените фоликули, но и служи като отличен стимулант за растеж и събужда спящите луковици. Маслото се отмива един час след нанасянето.

По-правилно е избраната маска да се прилага в рамките на 2-3 месеца, няма да има ефект от едно приложение, както и от чести промени в състава.

Витамини за коса

Важна роля в състоянието на косата имат витамините. Така „витамините на младостта” А и Е подхранват косата и скалпа, изглаждат кутикулата, придават сила и блясък. Витамините от група Б стимулират растежа и укрепват, предотвратяват загубата. Витамин С е най-силният антиоксидант, който предпазва косата от стареене и скалпа от болести, включително гъбични.

Количеството на витамини, идващи от храната, не винаги е достатъчно, така че можете допълнително да приемате витаминни комплекси. Все пак трябва да се помни, че всички лекарства се използват най-добре след консултация със специалист.

Витаминните маски с ампулни разтвори на изброените витамини ще бъдат отличен изход. Те се използват като самостоятелни средства и заедно с други компоненти. Фармацевтичните препарати могат да бъдат заменени с продукти с високо съдържание на тези вещества.

Сушене и стайлинг

Както знаете, повишените температури влияят неблагоприятно на състоянието на косата. Дори и жаркото слънце може да навреди на външния вид, да не говорим за сешоар или клещи. Ако не можете да направите без сешоар, тогава преди полагане на косата, е необходимо да се приложи продукт с термични защитни свойства, който увива космите с невидим филм, грижейки се за тях, предпазвайки ги от изсушаване.

Използва се стайлинг вечерно измиване. Останките от средствата няма да увредят косата, но на следващия ден ще придадат на косата по-скоро небрежен и скучен поглед. Ако по някаква причина косата не е измита, остатъците от стайлинговите продукти могат да бъдат разчесани с гребен с чести зъби. Така свежестта на косата може да бъде удължена за още един ден.

Необходимо е да изберете гребен. Предпочитат се дървени миди, които не позволяват на косата да се наелектризира и да не наранят скалпа. Провеждайки тази процедура, можете да пуснете няколко капки етерично масло от грейпфрут, лимон или евкалипт в гребена. Тази ароматерапия плавни везни, подобряване на външния вид на косата.

Разресването трябва да започне с върховете, постепенно се издига до корените. Ако има заплетени нишки, те първо трябва да бъдат разплетени с ръце: не трябва да забравяме, че косата, подобно на кожата, лесно се наранява.

Видео: Чести грешки в грижата за косата. Как да се предотврати загуба и бита краища.

Общи препоръки

  1. Най-малко веднъж на всеки 3 месеца, краищата на косата трябва да бъдат подстригани не само за оформяне на прическата, но и за отстраняване на сухите краища.
  2. Необходимо е да се предпазят косата не само от слънцето, но и от вятъра и замръзването. Капачката е основният атрибут, веднага щом термометърът покаже минус температурата.
  3. За да се запази красотата на косата, само грижите не са достатъчни. Ще трябва напълно да преразгледате диетата и начина си на живот, включително и начина на деня, където ще има достатъчно време за сън.
  4. Съвременните ефективни средства са медицински серуми, които се нанасят върху влажна коса след измиване и не се измиват. Такива продукти съчетават ефекта на балсам, маска и мус, предпазващи и хидратиращи коса, изглаждайки ги, давайки стил на желаната форма за дълго време.

Както виждате, грижата за косата у дома е доста проста, но отнема време и организация, така че много жени често пренебрегват правилата. Ако получената информация се прилага на практика редовно, красивата и добре поддържана коса скоро ще се превърне в отличителен белег на техния собственик.

Красива коса - грижа за косата у дома

Атрактивният външен вид притеснява всички. Със сигурност няма такъв човек, който да не се грижи за себе си.

Тази грижа за кожата, грижа за ноктите, зъбите и косата. Освен това грижата за косата е важна за жените. Въпреки това, мъжете също не боли да се грижи за косата.

Съдържание:

Грижа за косата включва прически, прически, измиване, грижа за корена, използване на козметични препарати за укрепване, използване на маски.

Прости правила, след които можете да запазите косата си в ред

  • Измийте косата си с топла вода
  • Носете специална шапка в сауната
  • По-добре е да изсушите косата не със сешоар, те трябва да се изсушат. За да направите това, увийте главата с кърпа.
  • За аварийно или бързо изсушаване включете сушилнята за горещ въздух
  • Веднъж седмично, главата се нуждае от масаж и два пъти седмично нанасяйте масло върху косата си.

Грижи се за различни видове коса

Само отвън изглежда, че косата на всички е еднаква. Всъщност те са различни. Има нормални, мастни, сухи, смесени. Ето защо, преди да приложите този или онзи тип грижа, определете какъв вид коса имате.

  • Нормално. Лъскава, не е разделена, копринена, еластична. Лесен за разресване и прилягане. Запазват свежестта няколко дни след измиване.
  • Fatty. Имате тъп блясък, бързо замърсявате. Тъй като мастните жлези са активни, се появява мазен пърхот
  • Суха. Мръсни и безжизнени. Лошо зачесано, объркано, разкъсано
  • Смесени. Мазнини в корените и сухи на върховете

Как да разберете вида на косата

За да проверите какъв тип коса имате. Направете прост тест. За да направите това, вземете три салфетки. Първият е притиснат срещу корените, вторият се извършва в къдрици, а третият - на върховете.

  1. Ако има мазни остатъци върху трите кърпички - мазна коса
  2. Ако на салфетките няма следи, това е нормален тип.
  3. Ако няма следи на първата салфетка или се открие пърхот, а следващите две са счупени, тогава това е сух тип.
  4. Ако на първата салфетка има мазни следи и нищо друго за останалите, това е смесен тип.

Сухата коса е най-податлива на увреждане. Препоръчва се да не се мие твърде често, като се използват шампоани на базата на билкови екстракти. Подходящи екстракти от лайка, мента. Въпреки това се препоръчва да се направи маска за коса за 29 минути преди измиване. В същото време, включвайте зеленчуци и плодове в диетата.

За разлика от сухата, мазната коса се измива ежедневно. За пране използвайте шампоани на маслена основа. Тук не са необходими инструменти за възстановяване. По-добре е да използвате козметика на базата на екстракти от коприва и подбел.

Смесената коса се измива много по-често - до три пъти седмично. Балсамът е подходящ за маски, препоръчва се да се използва редовно.

Що се отнася до нормалната коса, те не се нуждаят от специални грижи. Главата не се измива повече от два пъти седмично. Основното тук е употребата на витамини.

Как да се грижите правилно за косата си, е описано във видеото по-долу.

Как да миете косата си

Сега, както за измиване. Кажете - и какво не е наред с това, мокро, сапунена, измита и готова! Но не беше там. Ако искате косата ви да е винаги нормална, трябва да я измиете според правилата. В края на краищата, измиването е със същата грижа, както при разресването, маскирането.

Стандартно, косата се измива не повече от три пъти седмично. Въпреки това, ако косата е мазна, тогава е възможно по-често.

Ако те са дълги, тогава преди измиване, трябва да се гребен. Гребени, които разресват косата, също трябва да се грижат. Те трябва да се мият периодично. Трябва само да използвате четките за коса. Никога не изваждайте гребен от други, дори и бързо.

Вода. Обикновено всеки се измива с чешмяна вода. Това е разбираемо, отиде на душ и се измива. Но водата навсякъде е различна по твърдост. Освен това към нея се добавя белина. Ако водата е твърда, това означава, че в нея има много йони от желязо и калций. Препоръчва се използването на дестилирана вода. Но ако не е там, тогава вареното ще го направи.

След измиване на главата, изплакнете я с отвара от билки. Между другото, температурата на водата не трябва да е гореща, нито дори студена. Но колкото до мазната коса, колкото е по-дебела, толкова по-хладна е водата.

Как да миете косата си? В началото на уриниране с топла вода. След това събираме шампоан и сапун с ръце. Натъркайте шампоана върху главата трябва да е отпред, а след това се преместете в задната част на главата.

Пяна върху главата се разпределя в кръгови движения, като се втрива в кожата с върха на пръстите си, като че ли правите масаж.

Дръжте шампоан върху главата си дълго време не се препоръчва. След като изтъркате всичко, изплакнете с вода. Това е цялата процедура.

Маски за коса

За укрепване на косата има козметика. Вярно е, че много от тях са доста скъпи. Но има народни средства. Сред тях са популярни сок от пъпеш, зеле, моркови и краставици, от алое листа и лук. Добре доказана отвара от коприва, жълт кантарион, отвара от пъпките от бреза или топола.

Ако говорим за маски, след това от градински чай или коприва - идеален за укрепване на косата. Подгответе отвара е лесно. Смесете билките, можете да добавите към тях повече риган. Всичко се превръща в контейнер - гърне и се пълни с чаша вряща вода. Защитен час. Полето на този бульон се филтрира. За да направите каша маса, добавете парче черен хляб - пулп и разбъркайте. Масата се нанася на косата топло, измива се с вода за два часа.

Укрепването на косата е свързано преди всичко с превенцията на косопад. Препарати, които се използват при това, засягат главно върху космените фоликули. Ако те са нормални, то косата ще бъде нормална. Дрожди, черен хляб, чесън помагат много добре. Препоръчва се веднъж месечно да се измива с жива бира. Дори по-добре, направи маска от мед, който се разрежда в топла вода.

За растеж се използва маска на основата на лук.

Правим сок от лук. След това добавете две супени лъжици от този сок в лъжица мед и същото количество кефир, ракия и сол. Сместа се разбърква, нанася се върху косата. Главата е увита с кърпа. След края на процедурата, за да не помиришат лука, измиваме с разтвор на ябълков оцет (половин литър оцет се разрежда с половин литър вода).

Популярни народни лек - кефир. Такава маска е опростена.

Чаша кефир се нагрява на водна баня. Освен това към косата се нанася топъл кефир. При корените е необходимо да се масажира кожата. След това върху главата се поставя пластмасова торба, а самата глава се увива в кърпа. След 20 минути се измива с вода. Нанасяйте маска кефир веднъж седмично.

За растежа на косата, в допълнение към кефирната маска, се използва и дрожди. Но тук е необходим и кефир. В чаша кефир смесени малко по-малко от една чаена лъжичка мая. Тази смес се влива в продължение на 20 минути, след което се нанася върху главата. Пакетът се поставя отгоре. Запазва маската за 30 минути, след което се измива с вода.

Добре препоръчваното масло от репей. Минерални соли, витамини, протеини, както и стеаринова и палмитинова киселини, които са част от това масло, подхранват косата и ги подсилват. Маслото се нанася от корените на косата и постепенно по цялата им дължина. Полиетиленът се поставя върху главата, маската се държи на главата в продължение на три часа. След това се измива. Какво би било по-добре да се измие с шампоан, нанесен с масло. Процедурата се провежда 1-2 пъти седмично.

Маски за коса могат да бъдат приготвени на базата на различни компоненти. Сред тях по-често се разграничават два вида: на основата на етерични масла и без тях.

Маски за етерично масло

Етеричните масла са подходящи за коса. Те помагат на растежа, облекчават пърхота, загубват, придават дебелина и блясък на косата.

Сред общите етерични масла се излъчват като хвойна, карамфил, ела, маточина.

Ако косата е мазна, използвайте маски на базата на бергамот, карамфил, кедър, лавандула, розмарин, маточина, бор, градински чай, евкалипт, лимон.

Мандарин, лавандула, розмарин, сандалово дърво, портокал или лайка са подходящи за суха коса.

Но това са добавки, а маслата са основата за тях. Те могат да бъдат рициново, кедрово, коноп и царевица.

Например, една рецепта маска за растеж и укрепване на косата.

За да се приготви такава маска, вземете 50 грама от всяко базово масло, т.е. основите. Маслини, репей, рициново масло или дори тяхната смес. Това масло, или смес от масла, се нагрява във водна баня, след което към него се добавя състав на стягащи и стимулиращи циркулационни етерични масла в следната комбинация: 3 капки розмарин, 3 капки лавандула, 2 капки канела и 2 капки мащерка. Готовата маска се втрива в скалпа и продължава 40 минути.

Друг за мазна коса. В тази маска основата е масло от жожоба и бадемово масло. Взимаме 50 мл от тези масла (в същата пропорция), загряваме ги, добавяме пет мелиса, бергамот и евкалиптово масло към горещата смес.

Тази маска се нанася върху чиста коса. Задържа се за половин час, след това се измива. След това главата се изплаква със слаб разтвор на ябълков оцет.

По-долу е таблица, чрез която можете да вземете етерични масла, в зависимост от структурата на косата и приложението.

Маски без етерични масла

Маските без етерични масла са естествени маски. Това им дава по-голямо предимство. Освен това е много по-лесно да се приготви, повечето от съставките са винаги под ръка. И етеричните масла все още трябва да изглеждат.

Например, яйца и мед. Придава пластичност и блясък на косата. Приготвя се по следния начин: смесен суров яйчен жълтък и една чаена лъжичка мед. Една функция - маската се нанася преди измиване, а не след това. Задържа 10 минути. Измива се с обикновен шампоан.

Маската за яйца и мед е универсална, може да се използва за различни цели. Например, за възстановяване на косата, тази маска се използва ежедневно в продължение на две до три седмици. Въпреки това, тя не се измива с алкален сапун или шампоан. Освен това, по време на неговото приложение не можете да използвате никакви лакове, мусове и др.

Млечните маски са подходящи за мазна коса. За намаляване на мазнината се използват от кефир, кисело мляко или заквасена сметана.

За да направите овлажняваща маска, вземете един жълтък, смесете го с 75 мл кефир. След това сместа се затопля леко и се втрива в косата. На главата й е поставена шапка. След 15 минути изплакнете с препарат и изплакнете с вода и оцет.

Грижа за косата у дома. Рецепти за плътност и растеж на косата, маски, пилинг

За да се сведе до минимум отрицателното въздействие на неблагоприятни условия на околната среда, отоплителни уреди, климатици, лошо качество на храната, стрес, трябва да се грижите за косата си, следвайки препоръките на професионалистите у дома.

Основни изисквания за грижа за косата

Грижа за косата у дома включва задължителни процедури:

  1. Измиване - процедурата се извършва с помощта на шампоан.
  2. Реставрация - балсами, балсами, серуми, балсами, професионални и домашно приготвени маски.
  3. Защита - при използване на нагревателни уреди за полагане се прилага термична защита, с дълъг престой на слънце трябва да се прилага SPF защита.

Лечението трябва да нормализира процеса на секреция на себум, да подобри храненето на фоликулите, да овлажнява и възстановява структурата.

Необходимо е да се избере козметика в съответствие с принципа на естественост, като се вземе предвид вида на косата, опитвайки се да се даде предимство на продукти от една козметична линия.

Характеристики на грижа за косата от различни видове

Всеки тип коса изисква специално внимание.

Мазна коса. Различаването на този тип коса от другите е просто: те бързо се замърсяват. Дори вечер вече ще изглеждат неподготвени, а на следващата сутрин ледени висулки ще се обърнат. Често собствениците на мазна коса страдат от мазна себорея и алопеция.

За да подобрите леко състоянието, трябва да следвате препоръките за грижа:

  • да миете главата си с топла, но не топла вода - това ще ви позволи да избегнете повишена секреция на себум (по същата причина, избягвайте да масажирате главата);
  • изберете шампоани, съдържащи екстракт от водорасли, екстракти от градински чай, коприва, цинк, витамини А, С, К;
  • използвайте маски с кисело мляко, сок от алое, етерични масла, глина.

Суха коса Изглеждат скучни. Но основният проблем е, че те са лесни за увреждане при разчесване, те са много объркани, а краищата се разкъсват и разделят. Грижите трябва да включват интензивно хранене и хидратация. Не измивайте често сухата коса.

Шампоанът е по-добре да се избира с хранителни вещества, провитамин В5, лецитин. Отлично помагат за овлажняване на козметичните масла за коса, които служат като основа за домашни маски.

Особености на грижата за суха коса:

  • Глава, измита с омекотена вода;
  • опитвайте се да избягвате използването на сешоар или да използвате вентилатор без нагряване на спиралата;
  • разчесайте нишките с дървен гребен;
  • масажирайте скалпа, за да стимулирате кръвообращението. Той допринася за храненето на фоликулите.

Комбиниран тип коса. Често се наблюдава при момичета с дълга коса. Нишките са мазни по корените и крехки на сухо. Също така трябва да се комбинират: подхранващи и хидратиращи продукти трябва да се втриват в съветите, за да се предотврати напречното сечение, а върху кожата в зоната за растежа на косата трябва да се нанесат маски, които предотвратяват прекомерното омазняване.

Трихолозите препоръчват да се мият косата с две различни средства: една за суха коса, а другата за мазна.

Първо трябва да използвате хранителни вещества и след това изплакнете косата с корените и кожата с мазна лечебна форма.

Къдрава коса. Грижата зависи изцяло от това колко е мазна / суха коса. И тъй като най-често те се комбинират, грижата ще бъде подходяща. Препоръчва се изсушаването на къдриците без допълнително загряване.

Тънка коса Желателно е да се откаже от използването на сешоар, и ако трябва да го използвате, е необходимо да се приложи термична защита. За да направите косата по-дебела, трябва да използвате визуално сгъстяващи агенти. За тази цел, направете маслени маски или боядисвайте косата безцветна къна.

Боядисана коса. Те се нуждаят от интензивно хранене и хидратация, опитват се да ги измиват по-рядко. За пране използвайте мека топла вода. Препоръчително е да се изберат препарати, които предпазват от UV лъчи, създавайки защитен филм, който предотвратява измиването на цвета. Благоприятен ефект върху увредените нишки на маслените маски.

Измиване на косата

Начало грижа за косата задължително включва почистване процедура. За да изглеждат красивите и брилянтните направления, трябва да следвате препоръките на професионалистите, изброени по-долу:

  1. Шампоанът трябва да бъде не повече от един ден по-късно, ако не са замърсени твърде бързо. Основна препоръка: измийте, когато косата е мръсна.
  2. Първо трябва внимателно да ги разгънете чрез разчесане. Особено в тази процедура се нуждаят от дълги направления. Те трябва да се изстъргват от върховете, като постепенно се придвижват към корените.
  3. За да се измие, се препоръчва да се приготви водата: да я защитите и да заври. Още по-добре да се използва дестилирана. Тази вода е мека, не съдържа белина и метали, които влияят неблагоприятно на външния вид на косата. Можете да смекчите течността, като добавите няколко капки амоняк или 1 чаена лъжичка. натриев бикарбонат 5 литра.
  4. За изплакване след шампоан се препоръчва предварително да се приготви отвара или билкова инфузия.
  5. Температурата на водата се избира, следвайки основното правило: по-дебели нишки, по-хладната вода трябва да бъде.

Правилното миене на косата е един от трите кита за домашна грижа за косата.

Процедурата по измиване се извършва в следния ред:

  1. Необходимият размер на средствата се изсипва в дланта, добавя се малко течност, избива композицията в дланите и се разпределя по нишките, започвайки от предната част на главата. Постепенно бийте пяната на гърба на главата.
  2. Процедурата се извършва с върховете на пръстите, за да не се нарани кожата. Ако косата е мазна, движенията трябва да са по-меки.
  3. Оставете продукта за дълго време не може да бъде, трябва незабавно да се измие.
  4. Направете го с течаща вода. Процедурата се извършва за няколко минути, за да се измие най-накрая шампоана.

Използвайте балсам и изплакнете

Когато се грижите за косата, след почистване, трябва да нанесете балсам. Инструментът, използван в дома, трябва да съответства на използвания тип шампоан. Тя не се прилага в зоната на корените, а се разпределя, започвайки от средата на нишките, като се втрива в връхчетата. Препоръчително е да се лекува леко притисната коса.

След измиване на балсама, трябва леко да стиснете косата и да ги изплакнете с приготвена вода или билкова отвара.

По-добре е да се приготви подкислен състав, като вода с лимонов сок (0,5 литра лимонов сок на 1 л течност). Това ще направи косата по-еластична и гладка. Ако се използва оцет (1-2 ч.л. на 1 литър течност), тогава трябва да се вземе предвид - прави косата малко по-тъмна, така че този начин не е подходящ за блондинки, които искат да останат в цвета си.

Блондинки се препоръчва да изплакнете косата с отвара от лайка, тя ще даде на косата топъл нюанс. Червенокосата може да използва бульон от кора от лук и тъмнокоси момичета, силен черен чай.

Изплакване на рецепти за различни видове коса

Мазна коса се изплаква с бульони, изработени от дъбова кора, мента, хвощ, коприва, репей (вземете 2 супени лъжици суровини на 1 литър течност). Тези рецепти са подходящи за момичета с тъмна коса. Блондинките трябва да приготвят бульони с пъпки от хмел, лайка.

Суха коса се изплаква с отвари от корени на слез, лимонов цвят (2 супени лъжици суровини вземат 1 литър вода). След изплакване косата не може да бъде усукана. Те трябва да получат влажна кърпа. Изплакването на косата не се измива.

сушене

Най-добрият начин за изсушаване на косата е чрез естествено изсушаване на въздуха. Струва си, ако не постоянно да спазваме този принцип, тогава поне да се стремим към него.

Сушенето на косата със сешоар след всяко пране води до чупливост и сухота на върховете. Ако не можете да се справите без тази процедура, тогава е необходимо да изберете нежен режим и температура. Препоръчително е да се използва сешоар, в който всички параметри се регулират отделно. Устройството трябва да се държи на разстояние 15-20 см от косата.

Не се препоръчва разресването на влажна коса след измиване. Трябва да направите това, когато вече са сухи и използвате гребен с големи и редки зъби, за да не нараните косата си.

Защо не трябва да миете косата си през нощта

По-добре е да ставате рано сутрин и да миете косата си, отколкото да го правите вечер по няколко причини:

  • нарушена е терморегулацията на скалпа, поради което косата расте слабо;
  • мастните жлези се активират, така че косата може да изглежда застояла сутрин;
  • прическата губи формата си, или по-скоро космите се отварят, което трябва да се коригира сутрин с помощта на инструменти и инструменти за оформяне.

Правила за грижа за косата

  1. През лятото, както и почивка в горещи страни, трябва да предпазвате косата си от слънцето, като използвате спрейове за слънцезащитни продукти и носите шапка.
  2. Оцветяващи инструменти избират щадящ, неамоняк.
  3. За разресване се препоръчва да се използва гребен от дърво.
  4. Гребенът трябва да бъде с високо качество: разкъсвания или пукнатини увреждат косата, тъй като те се придържат към тях.
  5. Честите прически трябва да се избират по-често, плътно стеснена коса губи храненето. Това може дори да доведе до загуба на коса.
  6. Мусите, пенопластите и други подобни продукти не трябва да се използват често.
  7. Сушенето трябва да се извършва възможно най-естествено.
  8. Честото разресване и масажът на главата водят до повишена активност на мастните жлези. Това трябва да се вземе предвид.
  9. При отрицателна температура е необходимо да се носи шапка.
  10. Веднъж на всеки 3 месеца трябва да изрежете връхчетата, за да предотвратите тяхното напречно сечение.

Базови масла

Домашната грижа за косата се допълва от използването на базови масла:

  • Репей - укрепва, дава подхранващ ефект, предотвратява падането и пърхота, причинява косата да расте по-бързо.
  • Маслиновото - е универсално, тъй като е подходящо за всички видове коса. Използва се за загуба, причинена от липсата на хранителни вещества, тъй като съдържа голямо количество витамини и антиоксиданти.
  • Жожоба - прави косата мека, еластична, перфектно овлажнява и подхранва косата.
  • Сусам - подходящ за грижа за комбинирана коса. Тя ви позволява да възстановите сухите върхове и да премахнете излишната мазнина в зоната на корените. Освен това маслото предпазва косата от ефектите на ултравиолетовите лъчи.
  • Кастор - използва се в грижата за суха коса. Той предотвратява появата на пърхот, подобрява външния вид, придава бляскав блясък.
  • Ленено семе - съдържа необходимите витамини, включително А и F. За предпочитане е да се използва за суха коса.
  • Кокос - помага за възстановяване на повредената структура, прави косата мека, еластична, овлажнява краищата.
  • Авокадо - спомага за ускоряването на растежа на косата, улеснява процеса на разресване, прави косата еластична и копринена.
  • Ший - активира регенеративния процес, изглажда косата, успокоява възпалението, създава защитен филм върху косата.
  • Гроздови ями - препоръчва се да се използва за мазна коса. Подхранва крехките краища, прави косата блестяща и еластична.

Етерични масла

У дома, грижа за косата, трябва да изберете естерите според вида на косата.

Мазни масла за коса:

  • кедър;
  • маточина;
  • бергамот;
  • чаено дърво;
  • евкалипт;
  • лавандула;
  • скилидка.

Масла за суха коса: t

  • сандалово дърво;
  • лавандула;
  • палисандрово дърво;
  • розмарин;
  • иланг иланг.

Масла за нормална коса:

Важно е! Етеричното масло трябва да се добавя или към козметичното масло, или да се комбинира с всички продукти.

  1. Маслото от мента, иланг-иланг, кипарис, тамян, кедър и кориандър ще помогнат при загуба на коса.
  2. За захранване на чупливи съвети могат да се използват сандалово дърво, розово дърво, ветивер.
  3. Пърхотът се препоръчва да се използва масло от чаено дърво, розмарин, кипарис, портокал, евкалипт, лимон.

Когато приготвяте домашно приготвени маски на базата на масла, трябва да имате предвид, че базовото масло може да бъде твърдо, което означава, че трябва първо да се стопи на водна баня. След това добавете към него течно базово масло.

Ако медът присъства в рецептата, тогава е необходимо да се охлади сместа преди да се добави тази съставка, тъй като полезните вещества от меда започват да се разпадат на 40 градуса. Последно се добавят етерични масла към охладената смес, тъй като естерите се изпаряват при висока температура. Яйчен жълтък или протеин се прибавят към масата при стайна температура, тъй като тя може да се огъне.

Колкото по-дълго трае маската, толкова по-добре. Можете да запазите 2-3 часа, а някои формулировки се прилагат през нощта (ако нямат етерични масла).

Маски за коса

Домашната грижа за косата ще бъде недостатъчна, ако се откажете от маски. Съставите, приготвени у дома, трябва да се съхраняват в хладилник в продължение на 7 дни, но най-добре е всеки път да се приготвя прясна смес.

За укрепване на косата и срещу загуба на коса

  1. Пригответе маска с невен: 1 супена лъжица. Цветя се 1 супена лъжица. мента, сварено с 1 литър вряща вода. След опаковане на контейнера, оставете да се влива в продължение на 40 минути, след което филтрирайте. Бульонът се използва преди измиване на главата: овлажнете косата и оставете за 30 минути.
  2. По подобен начин можете да намокрите косата си с инфузия на дъбова кора.
  3. Укрепва косата смесен състав от 50 г кора, 1 супена лъжица. натрошени листа от жълтурчета. Компонентите се наливат 1 литър вода и се вари на слаб огън в продължение на 20 минути, след което се оставя да се влее, докато бульонът се охлади. Преди нанасянето се филтрира. Времето на задържане на маската е 30 минути, след което се измива с шампоан.
  4. Отделно се използва и жълтениче. Необходимо е 0.5 ст. изсипете 0,5 супени лъжици. кипяща вода, настоявайте половин час.
  5. За косопад се приготвя състав на базата на масло от ший и гроздови семена. Първо вземете 2 супени лъжици, втора 1/2 лъжица Там също се добавят 1 супена лъжица. ракия и мед.

За растеж на косата

  1. Необходимо е да се свържете 2 супени лъжици. горчица на прах с 2 супени лъжици. растително масло (можете да вземете репей, който е ефективен за растежа на косата). Там също се добавят 2 ч.л. захар и 2 супени лъжици. топла вода. Съставът се нанася върху зоната на корените и след това покрива косата с пластмасова капачка, за да се увеличи ефективността. Времето на експозиция на маската може да варира в зависимост от чувствителността на кожата. Оптималната продължителност: от 15 минути до един час, но с висока чувствителност, можете да измиете по-рано.
  2. Този ефект има маска с червен пипер. За готвене ще трябва 1 супена лъжица. колелца, подправки и балсами. Подобно на предишната маска, те се опитват да го нанесат изключително върху кожата и да я покрият с филм. Времето на излагане - около час, но може да се измие по-рано със силно усещане за парене.
  3. 1/2 чл. кефирът трябва да се смеси с яйчен жълтък и 1 ч. л. канела на прах. Съставът се нанася върху коренната зона и се оставя за един час.
  4. Сокът от пресен джинджифилов корен трябва да се комбинира с всяко базово масло (за 1 чаена лъжичка сок - 3 супени лъжици масло).

пърхот

  1. От сух пърхот ще помогне на маската със зелена глина. На 2 супени лъжици. прах се отвара от подходящо лекарствено растение (лайка за блондинки или дъбова кора за брюнетки), яйчен жълтък и 1 супена лъжица. ябълков оцет. Билката отвара се добавя към окото, за да се постигне комфортна консистенция в приложението. Времето на излагане на маската върху косата - 30 минути. След измиване на състава с шампоан се препоръчва използването на кондициониращ агент.
  2. От мазен пърхот търкайте на фин лук. Вземете 1 супена лъжица. сок, същото количество рициново масло и 2 супени лъжици. водка. Смесването на съставките се поставя върху косата и се оставя за 1 час, след което се измива с шампоан. Ако косата все още мирише на лук, тогава трябва да ги изплакнете с вода с добавянето на лимонов сок.
  3. Маска, приготвена на базата на 2 супени лъжици, също ще ви помогне. рициново масло с добавяне на пресен сок от лимон (от 1/2 плода) и 2 жълтъка. Масло и сок се прибавят към разбитите яйца.
  4. Нуждаете се от 1/2 чл. кефир накиснете малко парче черен хляб и добавете 1 супена лъжица. зехтин. Маската може да се остави на косата за 30-60 минути.
  5. Използвайте смес от масла от лавандула, кипарис и сандалово дърво - 2 капачки. всеки. Етеричното масло се разрежда в 4 супени лъжици. сусамово масло.

За плътност на косата

  1. Пригответе маска на базата на кефир с хляб и къна. В 1 супена лъжица. кефир отглеждат 1 чаена лъжичка. прах от къна и около 30 грама ръж. Пулпата трябва да бъде напълно напоена. След това съставът се смесва и се прилага по цялата дължина на чистата коса. Маската се оставя на косата за 30 минути под затопляща се капачка, измива се с вода, подкислява се с ябълков оцет. Тази маска е подходяща за тъмнокоси.
  2. 150 мл коняк или водка вземат 1 супена лъжица. течен мед и морска сол. Съставът трябва да се влива в продължение на 2 седмици, след което можете да го втриете в скалпа. Главата не е предварително измита. За да повишите ефективността на маската, трябва да я увиете с гореща кърпа. Един час по-късно маската се измива с шампоан.
  3. Можете да разтриете затоплено репейно масло в скалпа. Достатъчно е да вземете 2 супени лъжици. нанесете с масажни движения, направете затоплящ компрес и един час по-късно измийте композицията с шампоан.

За бляскава коса

  1. Смесете 2 супени лъжици. базови масла от жожоба и кокос, 1 ч.л. ракия и лимон. Към горните съставки добавете 4 капачки. масло от мента.
  2. Друга версия на маската: лимонов сок от 1/2 плода + 4 супени лъжици. масло от жожоба + 1 чаена лъжичка ракия + жълтък. В края се добавят 3 капки иланг-иланг етер.

От разделени краища

  1. Смесете 1 супена лъжица. масло от репей, течен мед и сок, пресовани от листата на алое. Добавете към сместа 1 чаена лъжичка. ракия и жълтък.

пилинг

Домашната грижа за косата трябва да включва пилинг. Те са необходими, за да се отстранят излишните секрети на мастните жлези, отворени пори, да се отмият остатъците от козметиката, да се премахне пърхота и да се избегне загуба на коса поради стимулиране на горния слой на кожата, което допринася за по-добро хранене и повишаване на кръвообращението.

  1. Можете да направите пилинг с морско или грубо смилане на сол. Когато готвите, трябва само да добавите малко вода до подходящото количество сол, така че солта да се превръща в каша. След това този състав се втрива в скалпа, кореновата зона. В морската сол съдържа много полезни минерали, така че те се абсорбират, трябва да напуснете състава на косата за 5-10 минути. След това масата се измива с шампоан. Този състав е чудесен за мазна коса.
  2. За суха коса трябва да приготвите смес с овлажняващи и подхранващи съставки като масло от репей. Тази рецепта е подходяща: добавете 1 супена лъжица към смляно кафе (2 супени лъжици). масло от репей и малко вода. Съставът се втрива в кореновата зона и 15 минути след нанасянето се измива с шампоан.

диета

Можете да подобрите косата си, като изберете правилната диета. Какво точно да включите в менюто се определя в зависимост от състоянието на косата, техния вид и желания резултат.

  1. Ако косата е суха, тогава е необходимо да се включат в диетата продукти, съдържащи омега 3, 6, витамин Е. Тези продукти включват рибено масло (както в състава на продуктите, така и в състава на лекарствата). Препоръчва се използването на орехи и семена.
  2. Ако косата е мазна, трябва да намалите или премахнете употребата на горещи подправки.
  3. Тънката слаба коса ще помогне за укрепването на съдържащите желязо храни. Това са месни продукти, елда, червено вино в умерени количества, зелени зеленчуци, ябълки.
  4. Можете да добавите блясък към косата, като ядете протеинови храни (месо, яйца, млечни продукти, бобови растения).
  5. За да може косата да расте по-добре, е необходимо да се консумират продукти, съдържащи биотин - ядки, риба, боб, яйца.
  6. Когато загубата на коса е важна за определяне на причината, тъй като този процес може да бъде причинен от хормонален дисбаланс. В този случай, за решаване на проблема само с помощта на корекция на диетата няма да успее. Като цяло се препоръчва общо усъвършенстване на диетата: отхвърляне на пържени, солени, пикантни, бързи храни.

За да направи косата различен блясък, еластичност, изглежда здрава, трябва да следвате правилата за грижа за тях. У дома, на разположение за тази покупка почистващи продукти за грижа, както и маски, изработени от база и етерични масла, налични продукти. Важно е да се следват някои принципи на грижа, а не да се злоупотребява със стайлинг продукти.

Член Дизайн: Мила Фридан

Видео по темата: Грижа за косата у дома

Как да се грижим за косата:

Грижи се за всички типове коса. Тайните на грижа за косата у дома, методи и средства за грижа за косата.

Сайтът предоставя основна информация. Подходяща диагностика и лечение на заболяването са възможни под надзора на съвестния лекар. Всички лекарства имат противопоказания. Изисква се консултация

Красива коса е завладяваща декорация, която винаги действа магнитно и основно отразява здравето на самия човек.

За съжаление, една модерна жена живее в условия, далеч от идеални, постоянно е заобиколена от различни неблагоприятни фактори, като: лоша екология, отоплителни уреди, климатици, както и стрес, пушене, нередовно и нередовно хранене, които не са благоприятни за здравето на косата.,

В резултат на излагане на тези неблагоприятни фактори, косата става тъпа, започва да изпада, връхчетата се разделят, появява се пърхот. Днес тези проблеми се решават, просто трябва компетентно и редовно да се грижите за косата и скалпа. Ако имате труден случай и грижата не носи резултати, трябва да се консултирате с лекар, трихолог, защото тук най-важното е да се установи причината за заболяването и, без да губи време, да започне правилното лечение.

Помнете простото правило: косата, както и кожата на лицето, нуждаещи се от почистване, овлажняване, хранене и защита.
Почистваща коса с шампоан, овлажнява и подхранва с балсами, балсами и маски, ние защитаваме със специални термозащитни стилизиращи продукти.

Така че, за да разберете какво точно се нуждаете от косата и как да се грижите за нея, трябва да определите какъв тип са те.

Типове коса: нормални, мазни, сухи и смесени

Нормална коса: лъскава, едва разцепваща се, естествено копринена и еластична. Лесно се разресват и натрупват, след измиване в продължение на няколко дни запазват добра свежест. За съжаление този вид коса е изключително рядък.

Мазна коса: като правило, имат тъп блясък, бързо се замърсяват, на следващия ден след измиване, те могат да изглеждат неподготвени. Поради активната работа на мастните жлези се появява мастен пърхот, както и косата пада силно.

Суха коса: изглежда скучна и безжизнена, без много нюанс на блясък. Те са силно разчесани, объркани, разкъсани, често разделени. За този тип коса просто трябва да използвате балсами, както и овлажняващи и подхранващи маски.

Смесена коса: мазна при корените и суха на върха, най-често този тип се среща в собствениците на дълга коса. Смесената коса трябва да се комбинира, за да се нормализира балансът между омазняване и сухота. Например: нанесете мазна кефир или глина върху корените на косата и мазнина със зехтин върху върховете.

Грижи се за различни видове коса

Мазна грижа за косата

Грижа за суха коса

Грижа за смесената коса

Грижи се за къдрава коса

Тънка грижа за косата

Грижи се за повредена и боядисана коса

Повредената и боядисана коса не може да понася топла вода, ежедневно пране, шампоан за пърхот и мазна коса. Първото нещо, от което се нуждаят тези косми, е овлажняване, просто не забравяйте да ги предпазите от ултравиолетова радиация. Много базови масла не само овлажняват и подхранват косата, но и ги предпазват, защото имат фактор SPF. Само в случай на защита, маслото трябва да се използва след измиване на суха коса и в минимално количество, нанесете 1-2 капки масло върху гребена и леко разресвайте косата.
Повредената коса има същите проблеми като сухата и тънка коса и грижите трябва да се ръководят от правилата, дадени за тези видове.

Как да миете косата си?

Измиването на косата е основната грижа и в тази привидно проста област има свои тайни и особености.

За да миете косата си, тя струва не повече от 2-3 пъти седмично, но ако вашият тип коса, или използването на стайлинг продукти, изисква по-често миене - измивайте по-често. Най-важното нещо, което трябва да запомните е, че трябва да миете косата си, докато се замърсява.
Преди измиване косата трябва да бъде правилно разчесана, особено ако са дълги. Не забравяйте, че внимавайте за хигиената на четките, гребените и къдреците за коса, те също трябва да бъдат измити преди всяко измиване на косата.

Твърдата вода съдържа белина, железни йони, калций и много други примеси, които влияят неблагоприятно на косата и скалпа. Идеалният вариант е използването на дестилирана вода, по-евтиният вариант ще бъде сварен, а след това утаената вода. Също така, след измиване при изплакване, е полезно да се използва омекотена вода и отвари от билки (по-нататък в статията ще бъде написано подробно за това).

Водата не трябва да бъде толкова не студена, и не прекалено гореща, и не забравяйте, че косата е по-дебела, охладител на водата трябва да бъде.

Така че, пристъпваме към процедурата по измиване на косата.

Намокрете косата си с топла вода, като налеете количеството шампоан, което ви е необходимо, на дланта си, натопете шампоана в ръцете си, като добавите малко вода към него. Едно приложение на шампоан е достатъчно.
Измийте косата си трябва да започне пред линията на косата, бавно се движи внимателно към задната част на главата. Равномерно разпръскване на пяната, натъркайте го в скалпа с върха на пръстите си с меки кръгови движения, като в същото време се опитвайте да не притискате и надраскате кожата с ноктите си, след което трябва да измивате косата само с образуваната пяна. Шампоанът не трябва да се оставя на главата дълго време, той може да повлияе неблагоприятно на косата и скалпа.

Заслужава да се отбележи, че шампоанът се измива по-дълго от измиването, поне три пъти. Не комбинирайте измиването на косата си с вана, не можете да изплаквате добре главата си в банята. Водата трябва да работи, по-добре е да се използва душ, това е най-ефективният метод за старателно изплакване на косата. Изплакване Ако миете косата си с твърда вода, тогава се препоръчва да ги изплакнете с киселинен разтвор. Това ще ви помогне да освободите косата си от остатъците от вредни вещества, съдържащи се във водата от чешмата, и тази процедура също ще придаде на косата ви жив блясък и приятна миризма.

Дългата коса преди изплакване трябва внимателно да се стисне.

Изплакнете косата може да бъде слаб разтвор на оцет, 1-2 чаени лъжички на литър вода, блондинки по-добре да се използва не повече от 1 чаена лъжичка, защото оцет прави русата коса по-тъмна, поради тази причина е по-подходяща за брюнетки и кафяви жени. Ако скалпа реагира отрицателно на оцет, по-добре е да се използва лимон, а също така е подходящ за русокоси момичета. Изстискайте сока от половин лимон през марля в съд с топла вода, разтворете сместа в един литър твърда вода и изплакнете главата си. За къса коса до 2-3см, половината от посочения стандарт на съставките и водата ще бъде достатъчна.

Тъмнокоси момичета с мазна коса, препоръчва се да се изплакне косата, силна инфузия с чай, намалява маслеността на косъма и им придава блясък и красива сянка.

Мазна коса подходящо изплакване отвара от лечебни билки - мента, дъбова кора, хвощ, коприва, репей (2 супени лъжици на 1 литър вода). За блондинки - лайка, хвощ, хмелни пъпки в същите пропорции. Веществата, съдържащи се в такива бульони, обгръщат и затягат косата, поради което косата става еластична и еластична.

Собствениците на суха коса, се препоръчва да изплакнете косата с отвара от корена на горски слез, 2 супени лъжици. лъжица нарязан корен се налива 1 литър вряща вода и се оставя за 2 часа в затворен контейнер. Също така за суха коса, много добра отвара от липово цвете, 2 супени лъжици. лъжица се налива 1 литър вряща вода и се привлича бульон за 20 минути. След изплакване косата трябва да се изцеди, но тя трябва да се направи много внимателно, за да не се наранят, а след това да се намаже с топла памучна кърпа, която добре попива влагата. Опитайте се да не оставяте косата си дълго време в кърпа, освен ако не използвате специални средства. За да изсъхнат косата, те се нуждаят от въздух. Те могат да бъдат изсушени на чист въздух, но трябва да избягвате директна слънчева светлина. Желателно е да се изсуши косата по естествен път, без да се използва сешоар, защото Редовната употреба на сешоара прави косата суха и крехка. Ако е необходимо използването на сешоар, използвайте лек режим и дръжте сешоара не по-близо от 10-15 cm. от главата, също не забравяйте за различните термични защитни агенти. При разресване на косата е по-добре да се използва гребен с големи зъби.

Ако използвате стайлинг продукти, не забравяйте, че преди лягане трябва да извадите продуктите. В идеалния случай най-добре е да си измиете косата, но ако по някаква причина не можете да го направите, просто я разресвайте добре. Единствените изключения са направените на естествена основа.

Струва си да си припомним факта, че е изключително нежелателно да си миете косата преди лягане, защото мнозина в този случай ходят в леглото с мокра коса, а това може да доведе до редица не добри последствия.
Поради това, скалпът се охлажда дълго време, храненето на косата се влошава, което в последствие има много лош ефект върху техния растеж.
Също така през нощта от постоянното триене на главата върху възглавницата се активира секрецията на мастните жлези, след което косата става много по-бързо замърсена. И собствениците на мазна коса до средата на деня, косата ще изглежда мазна и непочтена. И последният неприятен факт е, че сутрин формата на прическата е силно трансформирана и в този случай е невъзможно да се направи без корекция, често с използването на стайлинг продукти и сешоар.

И накрая, искам да добавя

  • Използвайте неизличими балсами и спрейове за коса.
  • Не пренебрегвайте шапките, както и защитното оборудване със SPF-филтри, особено в морето.
  • Опитайте се да изсушите косата си възможно най-често по естествен начин, без да използвате сешоар.
  • Не злоупотребявайте с честата и обилна употреба на различни стилизиращи продукти.
  • Ако е възможно, използвайте бои за коса, които не съдържат амоняк.

  • Носещи стегнати шапки и чести гребени, стимулират силно отделяне на себум от главата, поради което косата бързо става мазна.
  • Премахвайки косата в опашка или прическа, не трябва да ги тласкате прекалено силно, защото Това може да доведе до загуба на коса и понякога дори до главоболие.
  • Желателно е да се гребена косата с гребен на дърво, те са много по-благоприятни за косата, отколкото гребен с метални зъби.
  • Струва си да се проверява редовно гребените и четките, тъй като повредените зъби могат да причинят повреда на косата.

Маски за коса

Маските са най-ефективните продукти за грижа за косата. Маските не само овлажняват, подхранват и укрепват косата, но и ги предпазват от външни влияния. Сега на пазара, можете да намерите много различни маски, но все пак, маски, направени на естествена основа, направени на ръка, са най-добрият вариант. Също така трябва да се отбележи, че ако предпочитате естествени домашно приготвени продукти, те трябва да се съхраняват в хладилник и не повече от седмица. Използвайте само пресни маски, опитайте се да не прекалявате и старателно измийте косата с вода. За постигане на най-добър резултат се препоръчва да се редуват различните компоненти на маските. В тази статия ще бъдат предоставени различни рецепти. Много от тях изобщо не са трудни за подготовка, а най-хубавото е, че дават доста бърз резултат.

Компоненти за маска за коса

Базови масла

Подхранват косата, подобряват структурата си, ускоряват растежа на косата, придават й блясък и коприненост, решават проблемите с пърхота и косопад.

Основни базови масла и техните свойства

  • Репейно масло: богато на витамини и киселини. Подхранва скалпа, помага да се отърве от пърхота, укрепва структурата на косата и ускорява растежа им, също се препоръчва срещу загуба на коса.
  • Маслиново масло: съдържа антиоксиданти, витамини А, В, С, D, Е, F, К и много минерали. Укрепва и ускорява растежа на косата, предотвратява загубата им. Подходящ за мазна и суха коса.
  • Рициново масло: възстановява сухата коса, придава блясък и коприненост, предпазва от обезмасляване на скалпа и пърхота. След отваряне на бутилката е препоръчително маслото да се съхранява в хладилника.
  • Маслото от жожоба: има дебела текстура и висока проникваща сила, овлажнява, подхранва, омекотява, придава блясък, осигурява на косата защитен слой. С редовна употреба връща естествените нюанси на косата.
  • Сусамово масло: богато на витамин Е и антиоксиданти, съдържа мазнини и различни киселини. Особено подходящ за мазна кожа на главата и суха повредена коса. Това масло овлажнява и възстановява косата. Препоръчва се също да се използва в морето, тъй като той перфектно предпазва косата от ултравиолетовите лъчи.
  • Лененото масло: съдържа витамини А, В, Е и Е. Благоприятно се отразява на състоянието на скалпа и сухата, отслабена, тъпа коса. Препоръчително е да се използва в рамките на един месец след отварянето, тъй като бързо се изпарява.
  • Кокосово масло: богато на витамин Е, мазнини и антиоксиданти. Чудесно за суха, разцепена и увредена коса. Също така, кокосовото масло перфектно обгръща косата и ги предпазва от механични въздействия, като измиване, сушене, разресване.
  • Масло от авокадо: съдържа витамини А и D. Подхранва скалпа, ускорява растежа на косата. Косата става мека и лесна за разресване.
  • Масло от шеа (ши): съдържа различни киселини и витамини А, D, Е и F. Той е известен със своите защитни свойства, отлично елиминира увреждането на косата и изглажда повърхността му, придава блясък на косата. Той има благоприятен ефект върху раздразнената скалпа.
  • Райс масло: насърчава растежа на косата, а в комбинация с феруловата киселина, която има противовъзпалителен ефект, се използва при грижата за миглите.
  • Масло от пшеничен зародиш: Известно с подмладяващите и регенериращи свойства. Съдържа голям брой аминокиселини, макронутриенти и много витамини A, B, D, E, F, PP. Насърчава добър растеж на косата, защитава и възстановява тяхната структура.
  • Масло от гроздови семки: Има добър хидратиращ ефект. Богат на витамини А и Е. Перфектен за мазен скалп, лекува, предпазва косата от крехкост, възстановява еластичността, прави косата блестяща.

Тези масла многократно са доказали своята ефективност.

Етерични масла

Регулира производството на себум, като по този начин подобрява състоянието на скалпа.
За различни видове коса се препоръчва използването на различни етерични масла.

  • Мазна коса: етерично масло от чаено дърво, бергамот, джинджифил, кедър, лавандула, кипарис, лимон, бор, маточина, евкалипт, кипарис, карамфил, вербена, лимемет.
  • Суха коса: етерично масло от сандалово дърво, лайка, мандарина, портокал, иланг-иланг, розмарин, тамян, лавандула, розово дърво, смирна.
  • Нормална коса: лимон, розмарин, лавандула, здравец.

Ако се притеснявате за пърхот, крехкост или загуба на коса, можете да използвате и различни етерични масла.

  • Косопад: Етерично масло от залива, розмарин, мента, иланг-иланг, кориандър, тамян, върбена, кипарис, кедър, мента, розово дърво.
  • Сплит завършва: етерично малко сандалово дърво, ветивер, розово дърво.

  • Пърхот: бял равнец, кедър, чаено дърво, евкалипт, лимон, портокал, кипарис, лавандула, розмарин.
  • Сива коса: лимон, градински чай, кориандър.

Основни и етерични масла са основните съставки на маските за коса, но освен тях се използват и други добавки.
А също и добавяне на някои добавки към маски за коса, можете да получите желания резултат.

  • Подхранва косата: мед, яйчен жълтък, хляб от трохи, кефир и лук.
  • Ускорява растежа на косата: тинктура от горчица и пипер.
  • Те добавят блясък: лимонов сок, ябълков оцет и коняк.
  • Премахва сухотата на главата, омекотява и придава блясък на косата: сок от алое.
  • Уплътнява и укрепва косата: безцветна къна (преди употреба, безцветната къна трябва да се излее с вряща вода).
  • Срещу бързо мазна коса и да даде блясък: лимонов сок и инфузия на портокалови кори.
  • Нормализира мастните жлези: глина.
  • Укрепва косата и действа върху скалпа като мек пилинг: морска сол.
За приблизителния състав на маската за коса ще ви е необходимо:
Базово масло или няколко базови масла - 3-4 супени лъжици. лъжици (общо)
Етерично масло или няколко етерични масла - общо 4-5 капки
Допълнителни добавки (мед, жълтък, бренди) по избор - 1 ч. Л
Точното количество съставки трябва да се подбира индивидуално в зависимост от дължината на косата. Можете също да изключите или да добавите всеки компонент в зависимост от това кой искате да постигнете резултат. Експериментирайте, защото никой не знае косата им по-добре от вас.
Базата и етеричните масла могат да бъдат закупени в аптека, в специализиран магазин или онлайн.

Основни маски за коса с етерични масла

За блясък и подхранване на косата:

Срещу косопад:

Срещу пърхот:

Срещу чуплива суха коса и разцепени краища:

Постепенно се правят маски за коса с етерични и етерични масла

Маски за коса без етерични масла

Укрепване и подхранване на косата:

  • 1 супена лъжица. лъжица масло от репей
  • 2 супени лъжици. лъжици мед (по-добър морски зърнастец)
Смесете меда с масло от репей до гладкост. Нанесете маската върху скалпа и косата, покрийте с пластмасова капачка и кърпа. Задръжте за 1 час.
Ако задържите тази маска през нощта, можете да постигнете ефекта на осветяване на косата (с 1-2 тона, при условие че косата не е черна).
  • 2 супени лъжици. лъжици масло от репей
  • 2 супени лъжици. лъжици мед
  • 2 супени лъжици. лимонов сок
  • Яйчен жълтък
Смесете всички ингредиенти, с изключение на жълтъка, затоплете на водна баня, докато медът се разтвори, оставете сместа да се охлади, след това добавете жълтъка. Нанесете маската върху скалпа и косата, накиснете за 1 час под пластмасова капачка и кърпа.
Тази маска е подходяща за всички типове коса.

Срещу косопад, насърчава растежа на косата:

  • 1 ч.л. масло от репей
  • 1 чаена лъжичка рициново масло
  • 1 супена лъжица. лъжица тинктура от червен пипер (2-3 капсули червен пипер настояват за чаша водка за 10 дни).
  • 2 супени лъжици. лъжици масло от репей
  • 2 супени лъжици. тинктура от червен пипер
  • 2 супени лъжици. лъжици преварена вода
Смесете всички съставки до гладкост. Внимателно нанесете върху корените на косата, опитайте се да избегнете маската върху самата коса и особено в очите. Покрийте главата си под пластмасова капачка и кърпа. След процедурата измийте маската с шампоан.
Тези маски трябва да се съхраняват не повече от 40-60 минути и не повече от 1-2 пъти седмично.
Маски на тинктурата от червен пипер може да предизвика усещане за парене, не се притеснявайте, нормално е, ако усещането за парене е твърде силно, измийте маската преди определеното време.
Ако нямате време да си приготвите сами тинктурата, тя може да бъде закупена в аптека.

Срещу косопад:

  • 1 супена лъжица. лъжица бренди
  • 1 ч.л. мед
  • жълтък
Смесете всички съставки с гладка консистенция. Нанесете върху корените и косата. Покрийте главата си с пластмасова капачка и кърпа. Запазете маската за 30-40 минути, след това изплакнете с вода.

Срещу косопад и пърхот:

  • 2 супени лъжици. лъжици масло от репей
  • 2 супени лъжици. лъжици мед
  • 2 жълтъка
Разбъркайте добре, докато се получи гладкост. Разтрийте сместа в скалпа, след това покрийте главата с пластмасова капачка и кърпа и задръжте за 40 минути.
За най-добри резултати направете маска веднъж седмично в продължение на 2-3 месеца.

Добре е да се знае

  • Маски, направени без етерични масла, могат да се оставят за една нощ, но ако в маската се съдържат етерични масла, по-добре е да ги пазите за не повече от 3 часа.
  • Преди да нанесете маската е полезно да направите масаж на главата, подобрява кръвообращението и подобрява ефекта на маската върху скалпа и косата.
  • Можете да направите маски, без да използвате твърди базови масла, но такива маски също трябва да се загреят във водна баня до топло състояние.
  • За да разпределите маската по цялата дължина на косата, се препоръчва гребен с дърво.
  • Домашните маски трябва да се държат на косата за много по-дълго от козметиката - най-малко един час.
  • За постигане на желаните резултати е необходимо да се направи маска поне веднъж седмично, но не повече от 3 пъти седмично. В зависимост от състоянието на косата.
  • За да получите косата си по-важни витамини и хранителни вещества, опитайте се да редувате различни маски за коса.
  • За желания резултат не престава да ви моля, маски трябва да се прави редовно.

Правилното хранене и здравето на косата

Ако косата е суха:

Ако косата расте бързо:

Ако косата е станала тънка и слаба:

Ако косата е прекалено тъпа:

Ако косата расте бавно:

Ако косата падне:

Трябва да знаете, че 100-150 коса, отпаднали на ден, са нормални. Но ако този брой бъде превишен, той може да бъде сигнал за редица проблеми. Косопадът може да се дължи на хормонални нарушения и болести като гинекологични проблеми, диабет и др.
Също така, загубата на коса засяга и храненето, като правило не е здравословна. В подобен проблем си струва да откажем полуготовите продукти, бързото хранене, да се опитаме да ядем редовно и да се подхождаме рационално, без фанатизъм. Не забравяйте да включите в диетата си храни, богати на протеини и фибри, зеленчуци, зърнени храни и плодове, в този случай ще бъде правилният избор. Не забравяйте също, че си струва да приемате витамини.
И накрая

Не забравяйте, че ако ядете правилно и ядете разнообразни храни, богати на витамини, както и редовно и наистина се грижите за косата си, косата ви винаги ще бъде в отлично състояние и ще бъдете в добро настроение.

За Повече Информация За Суха Коса